Ginzeng a bőrápolásban: tényleg működik a koreai csodagyökér?

Ismerős a helyzet? Állsz a drogéria polcai előtt, és minden harmadik koreai tégelyen ott virít ugyanaz a szó: ginzeng. Kisebb betűkkel pedig, hogy vitalitás, ragyogás, feszesség, energia. Gyönyörű szavak, csak épp nem derül ki belőlük, hogyan dolgozik ez a magyar fül számára egzotikusan csengő összetevő.

Pedig érdemes utánajárni, mert a ginzeng sztorija jóval izgalmasabb, mint amit a csomagolások elárulnak róla. Koreában évszázadokig aranyat érő kereskedelmi cikk volt, és mára hatvan év kozmetikai kutatás áll mögötte. 

Nem mindegy, melyik ginzeng

A bőrápolásban szinte mindig a Panax ginseng, vagyis a koreai ginzeng gyökere szerepel – az a fajta, amelynek négy-hat évig kell nőnie, mire egyáltalán érdemes betakarítani. A benne rejlő hatóanyagok a ginzenozidok: több mint száz változatuk ismert, közülük az Rb1, az Rg1, az Rg3 és az Re a legkutatottabb.

Két dolog, ami sokakat megtéveszhet:

• Az egyik a fajta: az amerikai ginzeng más profilú, a „szibériai ginzeng” pedig nem is Panax, hanem egy teljesen más növény. Ha ezt látod a dobozon, nem ginzenget veszel.
• A másik a feldolgozás: a fehér ginzeng egyszerűen szárított, a vörös gőzölt, a fekete pedig akár kilencszeri gőzölés-szárítás után nyeri el a nevét. Az összes ginzenozid mennyisége nő ebben a sorrendben, sőt olyan vegyületek is keletkeznek, amelyek a nyers gyökérben nincsenek jelen: az erős antioxidáns Rg3 például kifejezetten a gőzölés eredménye.

Vagyis hiába ugyanaz a Panax Ginseng Root Extract felirat két tégelyen, a bennük lévő ginzeng nem feltétlenül ugyanaz.

Így lett a kereskedők kincséből arckrém

Koreában a ginzeng jóval több egy divatos összetevőnél — évszázadokig az ország legjövedelmezőbb árucikke volt. A 15. század végétől a keszongi kereskedők kezében összpontosult a kereskedelme, és a gyökér a Csoszon-dinasztia legfontosabb exportcikke lett.

A szépségipari szál is innen indul. Az Amorepacific alapítója, Suh Sung-whan Keszongban nőtt fel, és ő tette fel azt a kérdést, amit előtte senki: ha a ginzeng fogyasztása jótékony hatású, mi történik, ha az arcunkra kenjük? Kutatás nem volt róla, mindent a nulláról kellett kezdenie – az eredmény 1966-ban az ABC Ginseng Cream lett, a világ első ginzengalapú kozmetikuma. Ebből a vonalból nőtt ki később a Sulwhasoo.

Na de mit csinál a bőröddel?

Három dolgot is. most mindhármat megpróbáljuk úgy elmagyarázni, hogy ne érezd magad kémiaórán.

• Beindítja a kollagéntermelést. A bőr feszességét adó rostokat a bőr mélyén lévő sejtek gyártják, és ezek a sejtek az évek múlásával egyre lassabban dolgoznak. A ginzeng egyik hatóanyaga, az Rb1 laborkörülmények között rávette ezeket a sejteket, hogy több kollagént termeljenek. Ez azért érdekes, mert a legtöbb növényi kivonat csak a meglévő kollagént védi, újat nem gyártat.
• Csökkenti a környezeti károsodást. A napfény és a környezeti terhelés hatására a bőrben olyan enzimek aktiválódnak, amelyek szétbontják a kollagénrostokat. A ginzeng ezt a folyamatot fékezi, közben pedig csökkenti a gyulladást és semlegesíti a szabad gyököket.
• Egyenletesebbé teszi a bőrszínt. Több ginzeng-hatóanyag beleszól a pigmenttermelésbe, vagyis az egyenetlen bőrszín és a foltok ellen munkálkodik. Innen jön a sokat emlegetett ragyogás – ami tehát nem fényvisszaverő csillogás, hanem valódi tónuskiegyenlítés.

Akkor most működik, vagy sem?

Működik – csak érdemes tudni, mit várhatsz tőle, és mennyi idő alatt. A ginzeng bőrre gyakorolt hatásait eddig főleg laborban, sejteken mérték. Emberen kevesebb vizsgálat készült, és azok jellemzően szájon át szedett ginzenget néztek. A legtöbbet idézettben 40 év feletti nők kaptak 24 héten át napi 3 grammnyi, vörös ginzenget tartalmazó gyógynövénykeveréket vagy placebót: a ginzenges csoportnál mérhetően csökkentek az arc ráncai, a bőrmintákban pedig több lett a kollagén előanyagából. Egy másik, 78 fős vizsgálatban a bőr simasága és rugalmassága javult. És ez nem kevés: a legtöbb divatos növényi összetevő mögött ennyi emberen mért adat sincs.

Amit viszont a bőrre kent ginzengről tudunk, az jórészt a márkák saját méréseiből származik – a nagy, független vizsgálatok itt még hiányoznak. A reális kép tehát ez: a ginzeng kiváló kiegészítő. Rögtön az első használatnál hidratáltságot adhat, nyugtathat, hosszabb távon pedig a kollagéntermelést segíti. Ha a ránctalanítás a fő célod, tedd a retinoid mellé, ne a helyére – és adj neki legalább nyolc hetet, mert mint minden hatóanyagnak, a ginzengnek is időre van szüksége.

Így néz ki a ginzeng a gyakorlatban

Beauty of Joseon Ginseng Essence Water

Ebben az esszenciában a víz helyét is ginzeng veszi át: az összetevők 80%-a a gyökérből származik, mellé niacinamid került. Arctisztítás után kell bevetni, és úgy hidratál, hogy közben nem nehezíti el a bőrt.

Erborian Ginseng Super Serum

Koreai összetevő francia recept szerint: a ginzeng mellett peptidek és prebiotikumok is dolgoznak benne. Akkor jó választás, ha egyszerre több hatóanyaggal kényeztetnéd a bőröd.

I'm From Ginseng Serum

Ha a ginzengből szeretnél sokat, ez a te kozmetikumod: 7,98% hatéves vörös ginzeng van benne, méghozzá a koreai Geumsan vidékéről, ginzengmagolajjal kiegészítve. Konkrét számot kevés márka mer kiírni a dobozra...

Shiseido Essential Energy Hydrating Cream

A japán iskola másképp gondolkodik: itt a ginzeng nem egyedül tevékenykedik, hanem hialuronsavval és más növényi kivonatokkal együtt, egy jól kiegyensúlyozott hidratálókrémben. Akkor válaszd, ha nem hatóanyagkúrát keresel, hanem egy megbízható mindennapi krémet, amiben a ginzeng is ott van.

Missha Cho Gong Jin Eye Cream

A hanbang, vagyis a hagyományos koreai gyógynövényes bőrápolás iskolapéldája: ginzeng keleti gyógynövénykomplexben, sűrű, tápláló textúrában.

Minden cikkben szereplő termék a szerkesztőség által, függetlenül lett kiválasztva. Mindazonáltal, ha vásárolsz a cikkben szereplő linkeken keresztül, abból jutalékra tehetünk szert.

Fotó: Getty Images