A m&aacute;rk&aacute;t t&ouml;bb mint 70 &eacute;vvel ezelőtt&nbsp;Dr. Frank Crandall alap&iacute;totta a feles&eacute;g&eacute;nek, akinek &eacute;rz&eacute;keny bőr&eacute;vel sok probl&eacute;ma volt. A&nbsp;Physicians Formula term&eacute;kei nem tartalmaznak illatanyagokat, parab&eacute;neket &eacute;s 132 tov&aacute;bbi, a c&eacute;g szerint irrit&aacute;l&oacute; anyagot.&nbsp;

A k&eacute;sz&iacute;tm&eacute;nyek fő &iacute;g&eacute;rete a gyeng&eacute;ds&eacute;g &eacute;s a tisztas&aacute;g, melynek k&ouml;sz&ouml;nhetően Amerika szerte allergol&oacute;gusok, bőrgy&oacute;gy&aacute;szok &eacute;s szem&eacute;szek is javasolj&aacute;k a term&eacute;keket. &nbsp;A k&iacute;n&aacute;latban sminkek &eacute;s arc&aacute;pol&oacute; term&eacute;kek is megtal&aacute;lhat&oacute;k, melyek megv&aacute;s&aacute;rolhat&oacute;k online.

Physicians Formula

Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Fruit Water

Olive Oil Decyl Esters

C9-12 Alkane

T&aacute;pi&oacute;ka kem&eacute;ny&iacute;tő. A kozmetikumokban sűrűs&eacute;g szab&aacute;lyoz&oacute; seg&eacute;danyagk&eacute;nt haszn&aacute;lt. Az &eacute;lelmiszeriparban is gyakran haszn&aacute;lt sűr&iacute;tők&eacute;nt &eacute;s stabiliz&aacute;l&oacute; anyagk&eacute;nt.

Tapioca Starch

A&nbsp;<a href="https://hu.wikipedia.org/wiki/Napraforg%C3%B3">napraforgó</a>olaj a növény magjából sajtolással nyert illatmentes olaj, melynek fő összetevői a bőr számára fontos omega zsírsavak (<a href="https://kremmania.hu/osszetevok/linoleic-acid">linolsav</a>&nbsp;és&nbsp;<a href="https://kremmania.hu/osszetevok/linoleic-acid">olajsav</a>). A CosIng hivatalos funkció besorolása szerint emolliens (bőrphító) hatású összetevő.&nbsp;<a href="https://www.paulaschoice.com/ingredient-dictionary/ingredient-helianthus-annuus-seed-oil.html">Paula Begoun szerint</a>&nbsp;gyulladáscsökkentő hatású és segít a bőr barrier funkciójának javításában&nbsp;a víz- és zsírháztartás egyensúlyban tartásával, valamint gazdag forrása a zsírsavaknak (így például a&nbsp;<a href="https://kremmania.hu/osszetevok/linoleic-acid">linolsavnak</a>, melyből kb. 60%-nyit tartalmaz). Rendkívül jó hatással van a száraz, irritált bőrre.&nbsp;&nbsp;

Helianthus Annuus Seed Oil

K&oacute;kuszolaj, melyet emolliens&nbsp;anyagk&eacute;nt haszn&aacute;lnak a kozmetikumokban. T&ouml;bbnyire tel&iacute;tett&nbsp;zs&iacute;rsavakat tartalmaz, k&ouml;z&uuml;l&uuml;k is a&nbsp;legfontosabb zs&iacute;rsava a&nbsp;<a href="https://kremmania.hu/osszetevok/lauric-acid">laurinsav</a>, melyből kb. 50%-nyit tartalmaz. Viszonylag magas a <a href="https://www.dermaxime.com/acne-comedogenic-ingredients.htm#Natural%20Oils">komedog&eacute;n indexe</a> (5-ből 4-es), &iacute;gy a pattan&aacute;sokra hajlamos bőrűeknek &eacute;rdemes ker&uuml;lni, annak ellen&eacute;re, hogy a benne levő&nbsp;laurinsav&nbsp;egy&eacute;bk&eacute;nt <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19387482/">hasznos &ouml;sszetevő lehet</a> a pattan&aacute;sokat okoz&oacute; bakt&eacute;riumok elleni harcban. Gyullad&aacute;scs&ouml;kkentő &eacute;s a bőr barrier funkci&oacute;j&aacute;t t&aacute;mogat&oacute; hat&aacute;sa miatt j&oacute; hat&aacute;ssal lehet viszont a sz&aacute;raz, s&eacute;r&uuml;lt bőrre (<a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2225411017300871">forr&aacute;s</a>), az enyhe vagy k&ouml;zepesen s&uacute;lyos at&oacute;pi&aacute;s dermatitis kezel&eacute;s&eacute;ben&nbsp;p&eacute;ld&aacute;ul előny&ouml;sebb hat&aacute;st mutatott, mint az <a href="https://kremmania.hu/osszetevok/paraffinum-liquidum-mineral-oil">&aacute;sv&aacute;nyi olaj</a> (<a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24320105/">forr&aacute;s</a>) illetve <a href="https://labmuffin.com/why-coconut-oil-is-the-best-hair-oil-and-how-to-use-it/">a Labmuffin k&eacute;mikusa szerint</a>&nbsp;hajra is az egyik legjobb term&eacute;szetes olaj, mivel szerkezet&eacute;nek k&ouml;sz&ouml;nhetően jobban&nbsp;behatol a hajsz&aacute;lakba, mint a legt&ouml;bb m&aacute;s olaj &iacute;gy k&eacute;pes&nbsp;megelőzni&nbsp;a haj k&aacute;rosod&aacute;s&aacute;t f&eacute;s&uuml;l&eacute;s sor&aacute;n.

Cocos Nucifera (Coconut) Oil

Jojobaolaj. Term&eacute;szetes n&ouml;v&eacute;nyi olaj, melynek a szerkezete nagyon hasonl&oacute; az ember &aacute;ltal termelt faggy&uacute;hoz (sebum). Kiv&aacute;l&oacute; &ouml;sszetevő a pattan&aacute;sokra hajlamos bőr sz&aacute;m&aacute;ra, mert k&eacute;pes cs&ouml;kkenteni a faggy&uacute;termel&eacute;st az aknekezel&eacute;sektől kisz&aacute;r&iacute;tott bőrben (sokszor a t&uacute;lsz&aacute;r&iacute;t&aacute;s nagyobb faggy&uacute;termel&eacute;sre &ouml;szt&ouml;nzi a bőrt). A jojobaolaj kiv&aacute;l&oacute; tiszt&iacute;t&oacute;, lemos&oacute; &ouml;sszetevő is, ugyanis feloldja a f&ouml;l&ouml;sleges faggy&uacute;t, &eacute;s ez&aacute;ltal v&iacute;zzel lemoshat&oacute;v&aacute; teszi azt. Mind a zs&iacute;ros, mind a sz&aacute;raz bőr sz&aacute;m&aacute;ra remek emollient &eacute;s hidrat&aacute;l&oacute; anyag. A fenti tulajdons&aacute;gain t&uacute;l Leslie Baumann a <a href="https://www.amazon.com/Cosmetic-Dermatology-Principles-Practice-Second/dp/0071490620/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1286470708&sr=1-1">Cosmetic Dermatology</a> c&iacute;mű k&ouml;nyv&eacute;ben azt &iacute;rja, hogy a jojobaolaj gyullad&aacute;scs&ouml;kkentő &eacute;s antioxid&aacute;ns tulajdons&aacute;gokkal is rendelkezik.&nbsp;

Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil

Polyglyceryl-6 Polyricinoleate

A v&iacute;z. A leggyakoribb kozmetikai &ouml;sszetevő, &aacute;ltal&aacute;ban az INCI list&aacute;k első hely&eacute;n szerepel, vagyis a legt&ouml;bb kr&eacute;m fő &ouml;sszetevője. Old&oacute;anyag a t&ouml;bbi &ouml;sszetevő sz&aacute;m&aacute;ra, &eacute;s hidrat&aacute;l&oacute; hat&aacute;s&uacute; (ha m&aacute;r benne van a bőrben, k&iacute;v&uuml;lről sz&aacute;r&iacute;t&oacute;). A kozmetikumokban legt&ouml;bbsz&ouml;r deioniz&aacute;lt vagy tiszt&iacute;tott vizet (&aacute;sv&aacute;nyi s&oacute;kt&oacute;l megtiszt&iacute;tott v&iacute;z) haszn&aacute;lnak, hogy biztos&iacute;ts&aacute;k a term&eacute;k tisztas&aacute;g&aacute;t. A tiszt&iacute;tott vizet a k&ouml;vetkező elj&aacute;r&aacute;sok valamelyik&eacute;vel, vagy azok kombin&aacute;ci&oacute;j&aacute;val nyerik:&nbsp;desztill&aacute;l&aacute;s, deioniz&aacute;l&aacute;s, mebr&aacute;n szűrő alkalmaz&aacute;sa (ford&iacute;tott ozm&oacute;zis vagy nanofilter), electrodial&iacute;zis.&nbsp;A v&iacute;zben l&eacute;vő oldott sz&aacute;raz anyag tartalom b&aacute;rmely elj&aacute;r&aacute;s alkalmaz&aacute;sa eset&eacute;n 10mg/l &eacute;rt&eacute;k alatt marad, a kozmetikai iparban 1mg/l alatti &eacute;rt&eacute;k jellemző.

Water / Aqua

Retek gy&ouml;ker&eacute;ből, ferment&aacute;l&aacute;ssal elő&aacute;ll&iacute;tott &ouml;sszetevő. A ferment&aacute;l&aacute;s sor&aacute;n egy antimikrobi&aacute;lis peptid keletkezik, aminek antimikrobi&aacute;lis, term&eacute;sztes tartos&iacute;t&oacute; hat&aacute;sa van. Megtal&aacute;lhat&oacute; az &ouml;sszetevő term&eacute;szetes tart&oacute;s&iacute;tszer komplexekben is, b&aacute;r nem olyan hat&eacute;kony, mint a j&oacute;l ismert egy&eacute;b tart&oacute;s&iacute;t&oacute;k (parab&eacute;nek vagy phenoxyethanol.)

Forr&aacute;s: <a href="https://www.truthinaging.com/review/radish-root-alternative-to-phenoxyethanol-and-paraben-preservatives">truth-in-aging</a>, <a href="https://barefacedtruth.com/2011/12/07/preservative-thick-preservative-thin-a-little-kimchi-on-your-chin/">BFT</a>

Leuconostoc/Radish Root Ferment Filtrate

Term&eacute;szetes olaj, melyet a c&aacute;pa m&aacute;j&aacute;b&oacute;l vagy n&ouml;v&eacute;nyekből vonnak ki. A bőr&uuml;nk &aacute;ltal termelt faggy&uacute;nak k&ouml;r&uuml;lbel&uuml;l 13 sz&aacute;zal&eacute;k&aacute;t alkotja szkval&eacute;n. A kozmetikumokban kiv&aacute;l&oacute; hidrat&aacute;l&oacute;, bőrpuh&iacute;t&oacute;,&nbsp;bőrpuh&iacute;t&oacute;, selymes &eacute;s sima bőrt ny&uacute;jt&oacute;&nbsp;emolliens&nbsp;anyag, mely&nbsp;seg&iacute;t megelőzni a v&iacute;zhi&aacute;nyt &eacute;s&nbsp;a transzepiderm&aacute;lis v&iacute;zveszt&eacute;st (TEWL). K&eacute;miai szerkezet&eacute;t tekintve kettős k&ouml;t&eacute;sekkel rendelkező, tel&iacute;tetlen sz&eacute;nhidrog&eacute;n-molekula, &eacute;s mint ilyen, oxid&aacute;ci&oacute;nak erősen kitett. Instabil volt&aacute;nak előnye, hogy antioxid&aacute;nsk&eacute;nt műk&ouml;dik, amihez olajos jelleg&eacute;t hozz&aacute;t&eacute;ve a sz&aacute;raz bőr sz&aacute;m&aacute;ra kedvező &ouml;sszetevő lehet. Akn&eacute;s bőrprobl&eacute;m&aacute;kkal k&uuml;zdők sz&aacute;m&aacute;ra azonban nem javasolt szkval&eacute;nes kozmetikumot haszn&aacute;lni, az oxid&aacute;l&oacute;dott form&aacute;ja ugyanis erős&iacute;theti az akn&eacute;k megjelen&eacute;s&eacute;t.

Squalene

K&oacute;kuszolajb&oacute;l k&eacute;sz&uuml;lő aminosav sz&aacute;rmaz&eacute;k, melyet a kozmetikumokban elsősorban bőr- &eacute;s a hajkondicion&aacute;l&oacute; tulajdons&aacute;ga miatt haszn&aacute;lnak. Előnye, hogy&nbsp;magas hőm&eacute;rs&eacute;kleten is&nbsp;stabil maradt. <a href="https://www.health911.com/remedies/rem_coldso.htm">N&eacute;h&aacute;ny tanulm&aacute;ny</a> azt is kimutatta, hogy az &ouml;sszetevő&nbsp;g&aacute;tolja a reprodukci&oacute;j&aacute;t&nbsp;a herpeszv&iacute;rusnak.&nbsp;Az &ouml;sszetevővel leggyakrabban por &aacute;llag&uacute; sminkterm&eacute;kekben (p&uacute;derekben, bronzos&iacute;t&oacute;kban, szemh&eacute;jfest&eacute;kekben) tal&aacute;lkozhatunk.

Lauroyl Lysine

Lipid f&eacute;le (phospholipid). Toj&aacute;ss&aacute;rg&aacute;j&aacute;ban, n&ouml;v&eacute;nyi &eacute;s &aacute;llati sejth&aacute;rty&aacute;ban tal&aacute;lhat&oacute;, manaps&aacute;g napraforg&oacute;olajb&oacute;l&nbsp;vagy sz&oacute;j&aacute;b&oacute;l &aacute;ll&iacute;tj&aacute;k elő. A kozmetikai iparban bőrpuh&iacute;t&oacute; (emollient) &eacute;s v&iacute;zmegk&ouml;tő anyagk&eacute;nt haszn&aacute;latos. Olajban &eacute;s v&iacute;zben is old&oacute;dik, ez&eacute;rt&nbsp;hasonl&iacute;t a sejtmembr&aacute;nhoz. A Lecithin-t liposz&oacute;m&aacute;knak is nevezik, mivel a dupla oldhat&oacute;s&aacute;ga, a hat&oacute;anyagokat magukkal hordozva, seg&iacute;t m&eacute;lyebbre &eacute;s a megfelelő helyre sz&aacute;ll&iacute;tani őket.

Lecithin

Sodium Myristoyl Glutamate

A hidroxilapatit (HAP)&nbsp;egy &aacute;sv&aacute;nyf&eacute;le, melyet csiszol&oacute;, t&ouml;megn&ouml;velő, emulzi&oacute; stabiliz&aacute;l&oacute; anyagk&eacute;nt haszn&aacute;lnak a kozmetikumokban. <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4252862/#__sec3title">E szerint a tanulm&aacute;ny szerint</a> fogr&eacute;mekben &eacute;s egy&eacute;b sz&aacute;j&aacute;pol&aacute;si term&eacute;kekben haszn&aacute;lva haszn&aacute;lva a&nbsp;hidroxilapatit&nbsp;remineraliz&aacute;lja a fogzom&aacute;ncot &eacute;s lez&aacute;rja a dentin csatorn&aacute;kat.

Hydroxyapatite

Ritka, puha, zs&iacute;ros, feh&eacute;r sz&iacute;nű &aacute;sv&aacute;nyi agyag fajta. A CosIng hivatalos funkci&oacute; besorol&aacute;sa szerint a&nbsp;porok sz&oacute;r&oacute;-&nbsp;&eacute;s nedvsz&iacute;v&oacute; k&eacute;pess&eacute;g&eacute;t n&ouml;velő,&nbsp;sűrűs&eacute;get szab&aacute;lyoz&oacute;, t&ouml;megn&ouml;velő hat&aacute;s&uacute; &ouml;sszetevő.

Hectorite

K&ouml;z&ouml;ns&eacute;ges nev&eacute;n s&oacute;. A kozmetikai iparban a s&oacute;t t&eacute;rfogatn&ouml;velő, maszkol&oacute; (a nem k&iacute;v&aacute;nt anyagok semleges&iacute;t&eacute;se), sűrűs&eacute;g szab&aacute;lyoz&oacute; seg&eacute;danyagk&eacute;nt haszn&aacute;lj&aacute;k, ut&oacute;bbit főleg k&uuml;l&ouml;nf&eacute;le fel&uuml;letakt&iacute;v anyagok eset&eacute;n, melyeknek zsel&eacute;s &aacute;llagot ad (pl. tusf&uuml;rdőkn&eacute;l). Ha az &ouml;sszetevő az INCI lista elej&eacute;n &aacute;ll, akkor &aacute;ltal&aacute;ban mint fizikai h&aacute;mlaszt&oacute; van jelen az adott term&eacute;kben, jellemzően testrad&iacute;rok eset&eacute;n, de f&uuml;rdős&oacute;kban is gyakran tal&aacute;lkozhatunk vele.

Sodium Chloride

Polyglyceryl-2 Isostearate

Emulzi&oacute; stabiliz&aacute;l&oacute;, sűrűs&eacute;g szab&aacute;lyoz&oacute; seg&eacute;danyag, mely seg&iacute;t sűrűbb&eacute; tenni a kozmetikumokat, hogy azok &iacute;gy kev&eacute;sb&eacute; folyjanak.

Disteardimonium Hectorite

Leuconostoc Ferment Filtrate

M&eacute;szkő, melyet a kozmetikumokban t&ouml;bbf&eacute;le c&eacute;llal is haszn&aacute;lnak. Sminkekben pigmentk&eacute;nt, kr&eacute;mekben feh&eacute;r&iacute;tő &eacute;s olaj felsz&iacute;v&oacute; anyagk&eacute;net, fogkr&eacute;mekben pedig d&ouml;rzs&ouml;lő, tiszt&iacute;t&oacute; anyagk&eacute;nt haszn&aacute;lt. Leggyakrabban alapoz&oacute;kban, primerekben &eacute;s p&uacute;derekben tal&aacute;ljuk, mint matt&iacute;t&oacute;, olaj felsz&iacute;v&oacute; anyagot. &Aacute;ltal&aacute;ban 2-5% k&ouml;z&ouml;tti koncentr&aacute;ci&oacute;ban haszn&aacute;lt. (<a href="https://www.texasnaturalsupply.com/productinfo.aspx?productid=CACAR">forr&aacute;s</a>)

Calcium Carbonate

Tiszta E-vitamin. A tocopherol egy viszonylag ritk&aacute;bban haszn&aacute;lt form&aacute;ja az E-vitaminnak, mert b&aacute;r a bőrbe jobban felsz&iacute;v&oacute;dik, mint a gyakrabban haszn&aacute;lt <a href="https://kremmania.hu/ingredients/details/56">tocopheryl acetate</a>, a boltok polcain kev&eacute;sb&eacute; hosszan &aacute;ll el.

Az E-vitamin egy zs&iacute;rban old&oacute;d&oacute; vitaminf&eacute;le, mely az egyik legjobb antioxid&aacute;ns. Kutat&aacute;sok arra is utalnak, hogy v&eacute;di a bőrt az UVB okozta k&aacute;rokt&oacute;l, seg&iacute;t a bőr v&eacute;dőr&eacute;teg&eacute;nek fenntart&aacute;s&aacute;ban. Remek&uuml;l egy&uuml;ttműk&ouml;dik az <a href="https://kremmania.hu/ingredients/details/951">A-vitaminnal </a>&eacute;s a <a href="https://kremmania.hu/ingredients/details/721">C-vitamminnal</a> is.

Forr&aacute;sok: <a href="https://www.futurederm.com/2008/04/05/spotlight-on-vitamin-e/">FutureDerm</a> &eacute;s <a href="https://www.amazon.com/Cosmetic-Dermatology-Principles-Practice-Second/dp/0071490620">Leslie Baumann: Cosmetic Dermatology</a>

Tocopherol

Vízmegkötő (humektáns). Állati és növényi zsírokban egyaránt megtalálható, bőrazonos (skin-identical) anyag, vagyis a mi bőrünkben is természetesen jelen van. Kivonható természetes forrásokból, de előállítható mesterségesen is.

Rendkívül jó vízmegkötő: a bőrön alkalmazva elsősorban a környezetéből és a bőr felszínéhez közeli rétegekből vonzza és köti meg a vizet, így növeli a bőr felső rétegének hidratáltságát. A glicerin nem a bőr mélyebb rétegeit „szárítja ki”, ez egy gyakori tévhit.

Ugyanakkor nagyon magas koncentrációban, illetve megfelelő záró (emolliens vagy occlusive) összetevők nélkül előfordulhat, hogy a felszínen megkötött víz könnyebben elpárolog, ami fokozott transepidermális vízvesztéshez (TEWL) vezethet, és ezáltal a bőr feszültebbnek, szárazabbnak érződhet.&nbsp;Éppen ezért a glicerint – akárcsak más humektánsokat – mindig lágyító és/vagy vízvesztést csökkentő összetevőkkel kombinálva érdemes használni, így hatékonyan és biztonságosan támogatja a bőr hidratáltságát.

Glycerin

Cassia Angustifolia (Alexandrian Senna) Seed Polysaccharide

Aloe vera n&ouml;v&eacute;ny level&eacute;ből sz&aacute;rmaz&oacute; kivonat. V&iacute;zmegk&ouml;tő, gyullad&aacute;scs&ouml;kkentő, antioxid&aacute;ns &eacute;s antibakteri&aacute;lis hat&aacute;sa van, valamint n&eacute;mi antibakteri&aacute;lis hat&aacute;ssal is b&iacute;r.&nbsp;Seg&iacute;ti a sebgy&oacute;gyul&aacute;st&nbsp;&eacute;s a&nbsp;bőr regener&aacute;l&oacute;d&aacute;s&aacute;t&nbsp;is .

Aloe Barbadensis (Aloe Vera) Leaf Extract

Kollagén, mely hatásos vízmegkötő, hidratáló anyag. A reklámok gyakori állításával ellentétben azonban a bőrre kent kollagén hatására bőrünk kollagén tartalma nem lesz több vagy jobb, tehát a kollagén nem más, mint sima hidratáló összetevő. Egyrészt a kollagén molekulái túl nagyok ahhoz, hogy a bőr mélyebb rétegeibe (dermiszbe) hatoljanak, ahol a természetes kollagén található. De még ha be is jutna, a szervezet fehérjebontó enzimjei gyorsan lebontanák kisebb aminosavakra, így nem épülne be közvetlenül a kollagénhálózatba.&nbsp;

A kollagénes táplálékkiegészítők&nbsp;bőrre gyakorolt hatásáről <a href="https://blog.kremmania.hu/2020/10/kollagen%20kollagenpeptid%20hatasa%20borre.html">itt írtunk bővebben</a>.&nbsp;

Collagen

Cereus Grandiflorus (Cactus) Flower Extract

Vasoxid. Az egyik leggyakrabban kozmetikumokban haszn&aacute;lt&nbsp;sz&iacute;nezőanyag, mely rozsdav&ouml;r&ouml;s sz&iacute;nt ad a term&eacute;keknek.

CI 77491

Vasoxid fajta. A kozmetikumokban az egyik leggyakrabban haszn&aacute;lt, s&aacute;rga sz&iacute;nű&nbsp;sz&iacute;nezőanyag.

CI 77492

Vasoxid f&eacute;le. Az egyik leggyakrabban haszn&aacute;lt, fekete sz&iacute;nű sz&iacute;nezőanyag. Gyakran tal&aacute;kozhatunk vele sminterm&eacute;kekben, mivel szab&aacute;lyozza az alapoz&oacute; s&ouml;t&eacute;ts&eacute;g&eacute;t&nbsp;vagy &eacute;pp feketes&eacute;get k&ouml;lcs&ouml;n&ouml;z a szempillaspir&aacute;lnak.

CI 77499

A tit&aacute;noxid &aacute;sv&aacute;nyi sz&iacute;nező anyag fedő tulajdons&aacute;ggal. Finomra őr&ouml;lve (mikroniz&aacute;lva) term&eacute;szetes UVA+UVB f&eacute;nyv&eacute;dő szűrők&eacute;nt szolg&aacute;l v&eacute;dő, &eacute;s gyullad&aacute;sg&aacute;tl&oacute; tulajdons&aacute;gokkal.

Physicians Formula Organic Wear Alapozó

Összetevők

Vélemények

Vélemény hozzáadása

Piactér

Magazin