Kövess minket Instagramon is! :)


Neutrogena Visibly Clear Pink Grapefruit Krémes Arclemosó
Ár: | 1600 Ft | Kategória: | Lemosók, Tonikok | |||
Kiszerelés: | 200 ml | Bőrtípus: | Minden | |||
Lelőhely: | drogériák, hipermarketek | Bőrprobléma: | Túlérzékenység |
A krémet feltöltötte: nemesanita, az összetevőket feltöltötte: Jucccc, Módosítva: 2011. október 18.
Ár: | 1600 Ft | |
Kiszerelés: | 200 ml | |
Lelőhely: | drogériák, hipermarketek | |
Kategória: | Lemosók, Tonikok | |
Bőrtípus: | Minden | |
Bőrprobléma: | Túlérzékenység |
TERMÉKLEÍRÁS
Frissítő, krémes arclemosó mindennapos használatra a tiszta, friss és egészségesen ragyogó arcbőrért. A szabadalmaztatott MicroClear® technológiával gazdagított, lágy, krémes arclemosó mélyen tisztít, eltávolítja a szennyeződéseket és a faggyút, melyek pattanások, mitesszerek kialakulásához vezethetnek. Krémes állagának köszönhetően lágyan tisztítja a bőrt, anélkül hogy kiszárítaná, kellemes grapefruit illata pedig élénkítően hat érzékszerveinkre. Annyira gyengéd, hogy érzékeny bőrre is alkalmas.
Kiszerelés: 200 ml
ÖSSZETEVŐK (INCI)
Water / Aqua
,
Cetyl Alcohol
ti I eo I eu I al
2
2
,
PPG-15 Stearyl Ether
eo
,
Polysorbate-60
ti I eu
,
Steareth-21
ti I eu
,
Salicylic Acid
kh I gy
,
Glycerin
h
0
0
,
C12-15 Alkyl Lactate
,
Cetyl Lactate
eo
,
Stearyl Alcohol
ti I eo I eu I al
2
2
,
Citrus Grandis (Grapefruit) Fruit Extract
i
,
Panthenol
eo I v
0
0
,
Potassium Cetyl Phosphate
ti
,
Menthol
,
Xanthan Gum
ti I eu
,
Myristyl Alcohol
eo I al
2
4
,
Propylene Glycol
h
,
Sodium Chloride
,
Isopropyl Alcohol
i I al
0
0
,
Alcohol Denat.
al
,
Cocamidopropyl PG-Dimonium Chloride Phosphate
,
Disodium EDTA
,
Glycolic Acid
kh
,
Lactic Acid
h I kh
,
Sodium Hydroxide
,
BHT
a I ta
,
Benzalkonium Chloride
ti I ta
,
Parfum/Fragrance
i
,
FD&C Red 40
sz
2
2
Helia-D Classic Éjszakai Hidratáló Krém
TiriaValaha volt legjobb éjszakai krémem. Sűrű, de hihetetlenül könnyen beszívódik, az illata finoman gyógynövényes, cseppet sem tolakodó. Reggelre üde, matt bőrrel ébredek. Nagyon szeretem.
krémajánló
Nagyon szeretem, jó krémes, frissítő, használat után kellemesen bizsergeti az arcom, puha és sima lesz tőle a bőröm. Kár hogy már nem találom sehol.


Nagyon szeretem, jó krémes, frissítő, használat után kellemesen bizsergeti az arcom, puha és sima lesz tőle a bőröm. Kár hogy már nem találom sehol.


Azután vettem meg, hogy a 2in1 maszk/arclemosóját már nem lehetett kapni sehol. Hát ez meg sem közelíti azt. Az illata egész jó, de ennyiben kimerül a dolog. Nem tisztít rendesen, bevonatot hagy a bőrön, amitől megint arcot akarsz mosni, ezek miatt pattanásokat, mitesszereket is okoz, pedig éppen azok ellen lenne való. Szerintem érzékeny bőrre sem a legideálisabb választás, nem túl jó érzés a bőrnek a használata.



Azután vettem meg, hogy a 2in1 maszk/arclemosóját már nem lehetett kapni sehol. Hát ez meg sem közelíti azt. Az illata egész jó, de ennyiben kimerül a dolog. Nem tisztít rendesen, bevonatot hagy a bőrön, amitől megint arcot akarsz mosni, ezek miatt pattanásokat, mitesszereket is okoz, pedig éppen azok ellen lenne való. Szerintem érzékeny bőrre sem a legideálisabb választás, nem túl jó érzés a bőrnek a használata.


Próbaképp vettem meg, szeretek új termékeket kipróbálni. Krémes állag,illata ( hű,de megenném),nekem csak kicsit hűsített,jó érzés volt használni,tisztának éreztem utána az arcomat. Nem lettek tőle pattanásaim,nem szárított.



Próbaképp vettem meg, szeretek új termékeket kipróbálni. Krémes állag,illata ( hű,de megenném),nekem csak kicsit hűsített,jó érzés volt használni,tisztának éreztem utána az arcomat. Nem lettek tőle pattanásaim,nem szárított.


Akciósan vettem és nem bántam meg :) Finom az illata, legszívesebben beleharapnék, és kellemes puha lett tőle a bőröm.



Akciósan vettem és nem bántam meg :) Finom az illata, legszívesebben beleharapnék, és kellemes puha lett tőle a bőröm.


Szerintem egy jó krém, már a harmadik tubust használom, de most arra jutottam, hogy leredukálom a krémeim számát és felette győzött a bőrradír változata. Ezért én többet nem fogok venni, de egy jó lemosónak tartom, nagyon kellemes, friss illattal. Az állaga sűrű és krémes. Szépen tisztít, de nem maradéktalanul. Kicsit síkos marad utána az arcom. Szerintem az illatának hangulatra gyakorolt hatásai sokkal erősebbek, mint ő maga. Ami engem kicsit idegesített, hogy főleg a tubus végén nehezen lehetett kinyomni a krémet, de ebből is látszik, hogy egy gazdag állagú termék.


Szerintem egy jó krém, már a harmadik tubust használom, de most arra jutottam, hogy leredukálom a krémeim számát és felette győzött a bőrradír változata. Ezért én többet nem fogok venni, de egy jó lemosónak tartom, nagyon kellemes, friss illattal. Az állaga sűrű és krémes. Szépen tisztít, de nem maradéktalanul. Kicsit síkos marad utána az arcom. Szerintem az illatának hangulatra gyakorolt hatásai sokkal erősebbek, mint ő maga. Ami engem kicsit idegesített, hogy főleg a tubus végén nehezen lehetett kinyomni a krémet, de ebből is látszik, hogy egy gazdag állagú termék.


Imádom a grapefruit illatát 💞 Kellemes érzés utána, de nekem nagyon hiányzik az a pihepuhi bőr érzés, ami ennél a terméknél nincs meg 😐 Sajnos hűsít, ami az agyamra ment és vagy 10X mostam meg az arcom mire elmúlt 😅 Összeségében engem nem győzött meg, már gondolkozom a felhasználásán, mert lehet testradír funkciót fog betölteni ezek után, de annyira cuki pink csomagálása van, szóval vérzik a szívem érte 💔



Imádom a grapefruit illatát 💞 Kellemes érzés utána, de nekem nagyon hiányzik az a pihepuhi bőr érzés, ami ennél a terméknél nincs meg 😐 Sajnos hűsít, ami az agyamra ment és vagy 10X mostam meg az arcom mire elmúlt 😅 Összeségében engem nem győzött meg, már gondolkozom a felhasználásán, mert lehet testradír funkciót fog betölteni ezek után, de annyira cuki pink csomagálása van, szóval vérzik a szívem érte 💔


Féltem hogy kiszámítja a bőröm, de kellemesen csalódtam benne. Nagyon szeretem mert, kevésbé zsirosodik a bőröm és nem szárítja ki és egészséges fénye lesz az arcomnak tőle. Jó illata van az állaga is tetszik.Szetintem jól tisztít.Foreo Luna fofo készülékkel használom.



Féltem hogy kiszámítja a bőröm, de kellemesen csalódtam benne. Nagyon szeretem mert, kevésbé zsirosodik a bőröm és nem szárítja ki és egészséges fénye lesz az arcomnak tőle. Jó illata van az állaga is tetszik.Szetintem jól tisztít.Foreo Luna fofo készülékkel használom.


A radír változatot használtam régen arclemosásra, azt nagyon szerettem, de szerettem volna egy gyengédebb lemosót. Ez a változat valóban gyengéd, ugyanolyan kellemes illatú és alapvetően működik, csak a sminket nem távolítja el olyan alapossággal, mint a radír. Kicsit többet vártam volna tőle. Többször át kell törölni utána az arcom micellás vizes vattával, hogy igazán tiszta legyen. Ennek ellenére kellemes és valóban nagyon gyengéd arclemosó tej.


A radír változatot használtam régen arclemosásra, azt nagyon szerettem, de szerettem volna egy gyengédebb lemosót. Ez a változat valóban gyengéd, ugyanolyan kellemes illatú és alapvetően működik, csak a sminket nem távolítja el olyan alapossággal, mint a radír. Kicsit többet vártam volna tőle. Többször át kell törölni utána az arcom micellás vizes vattával, hogy igazán tiszta legyen. Ennek ellenére kellemes és valóban nagyon gyengéd arclemosó tej.


Seborreás a bőröm, tehàt elèg maceràs, viszont ez a termèk nem csípte, az illata nem az a hmmm de finom, de frissítö, èlènkítő hatású! A krèmes állag szuper, próbáltam ennek a márkának a gèles változatát, na az rettenetesen szárított, ez a krèmes verzió nem! Nekem problèmám nem volt vele, nem használtam el teljesen, mert áttèrtem egy bőrkímèlő mosdókenőcsre, ami viszont szuper, így most pihentetem ezt a termèket, de tuti apránkènt elhasználom majd.



Seborreás a bőröm, tehàt elèg maceràs, viszont ez a termèk nem csípte, az illata nem az a hmmm de finom, de frissítö, èlènkítő hatású! A krèmes állag szuper, próbáltam ennek a márkának a gèles változatát, na az rettenetesen szárított, ez a krèmes verzió nem! Nekem problèmám nem volt vele, nem használtam el teljesen, mert áttèrtem egy bőrkímèlő mosdókenőcsre, ami viszont szuper, így most pihentetem ezt a termèket, de tuti apránkènt elhasználom majd.


Nem szárít, nem okoz pattikat, kellemes az illata, szeretek vele arcot mosni.



Nem szárít, nem okoz pattikat, kellemes az illata, szeretek vele arcot mosni.


Fontos hatóanyagok a krémben
Antioxidánsok: BHTGyulladáscsökkentők: Salicylic Acid
Hidratálók: Glycerin, Propylene Glycol, Lactic Acid
Kémiai hámlasztók: Salicylic Acid, Glycolic Acid, Lactic Acid
Vitaminok: Panthenol
Alkoholok: Cetyl Alcohol, Stearyl Alcohol, Myristyl Alcohol, Isopropyl Alcohol, Alcohol Denat.
Emolliensek: Cetyl Alcohol, PPG-15 Stearyl Ether, Cetyl Lactate, Stearyl Alcohol, Panthenol, Myristyl Alcohol
Emulgeálószerek: Cetyl Alcohol, Polysorbate-60, Steareth-21, Stearyl Alcohol, Xanthan Gum
Tisztítószerek: Cetyl Alcohol, Polysorbate-60, Steareth-21, Stearyl Alcohol, Potassium Cetyl Phosphate, Xanthan Gum, Benzalkonium Chloride
Illatanyagok: Citrus Grandis (Grapefruit) Fruit Extract, Isopropyl Alcohol, Parfum/Fragrance
Színezékek: FD&C Red 40
Tartósítószerek: BHT, Benzalkonium Chloride
Összetevők megmagyarázva
A víz. A leggyakoribb kozmetikai összetevő, általában az INCI listák első helyén szerepel, vagyis a legtöbb krém fő összetevője. Oldóanyag a többi összetevő számára, és hidratáló hatású (ha már benne van a bőrben, kívülről szárító). A kozmetikumokban legtöbbször deionizált vagy tisztított vizet (ásványi sóktól megtisztított víz) használnak, hogy biztosítsák a termék tisztaságát. A tisztított vizet a következő eljárások valamelyikével, vagy azok kombinációjával nyerik: desztillálás, deionizálás, mebrán szűrő alkalmazása (fordított ozmózis vagy nanofilter), electrodialízis. A vízben lévő oldott száraz anyag tartalom bármely eljárás alkalmazása esetén 10mg/l érték alatt marad, a kozmetikai iparban 1mg/l alatti érték jellemző.
Zsíralkohol, melyet bőrpuhító (emollient), emulgeáló, sűrítő és hordozó anyagként használnak. Kivonható a kókuszolajból vagy előállítható mesterségesen is.
Színtelen vagy halvány sárga, olajos folyadák, mely a bőrnek sima és buha érzetet ad. Leggyakrabban tisztító szerekben és hidratáló krémekben találkozhatunk vele mint emollient anyaggal.
Szalicilsav vagy BHA (beta hydroxy acid). Pattanások és mitesszerek ellen az egyik leghatásosabb ma ismert, helyileg (vagyis a bőrön, és nem szájon át bevéve) használt összetevő. Egyrészt az AHA-savakhoz hasonlóan kémiai hámlasztó, azonban az AHA-kkal ellentétben nem vízben, hanem zsírban oldódik, így képes a pórusok belsejében is hámlasztani, ezzel mintegy „kitisztítva” azokat. Másrészt a szalicilsav hatásos gyulladáscsökkentő is, ami szintén fontos a pattanások kezelésében. A szalicilsavat általában 0,5-2%-os koncentrációban használják, hámlasztó hatását pedig 3 és 4 közötti pH-érték esetén fejti ki a legjobban. A közhiedelemmel (és a glikolsavval) ellentétben a szalicilsav nem teszi érzékenyebbé a bőrt a napra. Részletesebb infó a kémiai hámlasztó savakról és az otthoni kémiai hámlasztásról a blogon.
Vízmegkötő. Állati és növényi zsírokban egyaránt megtalálható, bőrazonos (skin-identical, azaz a mi bőrünkben is megtalálható) anyag. Kivonható természetes anyagokból, de előállítható mesterségesen is. Rendkívül jó vízmegkötő, a bőrön használva képes kivonni a vizet a bőr alsó rétegeiből, növelve ezzel a bőr felszíni rétegében található vízmennyiséget. A túl sok (vagy tömény) glicerin azonban szárító hatású lehet, mivel a bőr felső rétegeiből a víz könnyen elpárolog (transepidermal water loss). Éppen ezért a glicerint (és más vízmegkötő anyagokat is) mindig más lágyító (emollient) anyagokkal kell kombinálni.
Zsíralkohol, melyet bőrpuhító (emollient), emulgeáló, stabilizáló és sűrűség szabályozó anyagként használnak. A stearyl alkoholnak a kis molekulasúlyú alkoholokkal ellentétben nincs szárító hatása a bőrre, hanem kifejezetten hidratáló hatású.
A CosIng hivatalos funkció besorolása szerint összehúzó, frissítő, pezsdítő, bőrkondícionáló hatású hatású összetevő. Gyakran használják illatanyagként is. Az EWG szerint irritáló hatása lehet a bőrre, főleg ha az INCI lista első felében szerepel. Az összetevővel elsősorban parfümökben találkozhatunk.
A pantoténsavnak (B5 vitamin) kémiai szerkezetét tekintve az alkoholhoz hasonló formája, B5 provitamin (a szervezet képes B5 vitaminná alakítani). A kozmetikai iparban vízmegkötő (humectant), pőrpuhító (emollient) és nyugtató összetevőként használatos. Allantionnal keverve enyhe égési sérülésre, nap által okozott leégés kezelésére is használják.
Felületaktív anyag (surfactant), emulgeálószer, tisztítószer.
Mentol, melyet borsmentából állítanak elő. A CosIng besorolása szerint nyugtató, frissítő hatású anyag. Paula Begoun szerint viszont a mentolnak a borsmentához hasonlóan irritáló hatása van a bőrre.
Szőlőcukor és („sima”) cukor erjesztésével előállított természetes eredetű, Ecocert által is jóváhagyott sűrítőanyag, mely segít abban, hogy a folyós termék sűrűbb, zselésebb állagúak legyenek.
A többi zsíralkoholhoz hasonlóan elsősorban bőrpuhító (emollient), másodsorban emulgeáló, sűrűség szabályozó, habosító.
Sok adalékanyag és enzim is jól oldódik benne. A többi glikolhoz hasonlóan vízmegkötő, hidratáló anyagként használt a kozmetikai iparban - a beautybreains szerint a hidratáló hatása a glicerinéhez hasonló. Segít megőrizni a krém állagát (hogy a krém ne olvadjon meg nagy melegben, illetve ne fagyjon meg nagy hidegben) valamint segíti a többi összetevő beszívódását. Az összetevővel kapcsolatban felmerült, hogy az arra hajlamosaknál allergiás, ekcémás tüneteket (kontakt dermatitist) válthat ki.
Közönséges nevén só. A kozmetikai iparban a sót térfogatnövelő, maszkoló (a nem kívánt anyagok semlegesítése), sűrűség szabályozó segédanyagként használják, utóbbit főleg különféle felületaktív anyagok esetén, melyeknek zselés állagot ad (pl. tusfürdőknél). Ha az összetevő az INCI lista elején áll, akkor általában mint fizikai hámlasztó van jelen az adott termékben, jellemzően testradírok esetén, de fürdősókban is gyakran találkozhatunk vele.
Az izopropil-alkohol a legegyszerűbb szekunder alkohol. A CosIng besorolása szerint illlatanyagként, oldószerként, és fertőtlenítőszerként használatos összetevő.
Kis molekulasúlyú alkohol, ami bizonyos nézetek szerint szárító, irritáló hatással lehet a bőrre és elősegíti a szabadgyökök keletkezését, különösen ha az INCI lista első helyeinek egyikén található, más nézetek szerint viszont legtöbb erre vonatkozó kutatás in vitro volt, vagyis petricsészében nevelgetett sejteken, vagy izolált bőrmintákon, az életszerű helyzetekhez képest kimondottan extrém körülmények között vizsgálták a hatását a sejtekre (ilyen kutatási anyag például ez és ez is.)
Bövebben a kis molekulasúlyú alkoholokról itt olvashattok.
Denaturalt alkohol, ami egy olyan etil-alkohol, melyhez adalékokat kevernek, hogy emberi fogyasztásra alkalmatlanná váljon, de eredeti céljára felhasználható maradjon. A kozmetikumokban oldószerként (segíti a vízben nem oldódó összetevők keveredését pl. olajok és fényvédők esetén), sűrűség szabályozóként (viszkozitás csökkentő), fertőtlenítőszerként, habzás csökkentőként (a kozmetikum rázásra se kezdjen el habozni) és tartósítószerként használatos, valamint segíti a hatóanyagok jobb bejutását a bőrbe (DE! sajnos nem csak a hasznos hatóanyagoknak segít utat törni a bőr alsóbb rétegei felé, hanem az olyan bőrre káros összetevőknek is mint az illatanyagok). A denaturalt alkohol egy kis molekulasúlyú alkohol, ami bizonyos nézetek szerint szárító, irritáló hatással lehet a bőrre és elősegíti a szabadgyökök keletkezését, különösen ha az INCI lista első helyeinek egyikén található, más nézetek szerint viszont legtöbb erre vonatkozó kutatás in vitro volt, vagyis petricsészében nevelgetett sejteken, vagy izolált bőrmintákon, az életszerű helyzetekhez képest kimondottan extrém körülmények között vizsgálták például az ethanol hatását a sejtekre (ilyen kutatási anyag például ez és ez is.)
Bövebben a kis molekulasúlyú alkoholokról itt olvashattok.
Az EDTA az ethylenediaminetetraacetic acid(etilén-diamin-tetraecetsav) rövidítése. Stabilizáló és segédanyagként használatos a kozmetikumokban, mely elősegíti, hogy a krém megőrizze állagát, illatát (enélkül az összetevők hajlamosak a víz ásványi anyagaival reakcióba lépni, nem kívánt változásokat okozva ezzel a krémben).
Glikolsav. Az AHA-savak (alpha hydroxy acid) leggyakoribb formája. A bőr legfelső rétegére hámlasztó hatással van, ezáltal simítja a bőrt, felgyorsítja a sejtek életciklusát (cell turnover). A bőr legfelső rétege (stratum corneum) 3-5 hetente teljesen kicserélődik, ezen gyorsítanak a kémiai hámlasztók. A glikolsavat általában 5-15% közötti koncentrációban használják otthoni hámlasztók esetén, és a krém pH-értékének 3 és 4 között kell lennie ahhoz, hogy hasson. A megfelelő mennyiségben és pH-értéken enyhén irritáló összetevő, mely csípős, csipkedő érzést okoz a legtöbb bőrön. Mivel vízben oldódó, csökkenthetünk az irritáción, ha teljesen száraz bőrre kenjük. A glikolsav külön figyelmet érdemel azért is, mert 10% feletti koncentrációban nemcsak hámlaszt, hanem a kollagéntermelést is serkenti. Részletesebb infó a kémiai hámlasztó savakról és az otthoni kémiai hámlasztásról a blogon. Részletesebb infó a glikolsavról a futuredermen.
Tejsav, mely előállítható a tejből, bár a kozmetikumokban leginkább mesterségesen előállított verziót használnak. Az AHA-savak csoportjába tartozik, a bőr legfelső rétegére hámlasztó hatása van. Mint kémiai hámlasztó, a glikolsav után a második legtöbbet kutatott AHA, annál valamivel gyengédebb és valamivel nagyobb molekulaméretű összetevő. Hámlasztó tulajdonsága mellett a tejsav remek hidratáló is.
Nátrium hidroxid (marólúg, lúgkő). Vízben oldva erősen lúgos oldatot képez. A kozmetikai iparban kis mennyiségben arra használják, hogy szabályozzák vele a krémek ph értékét (bizonyos hatóanyagok csak bizonyos ph tartományban aktívak, ilyenek pl. az AHA és BHA). Nagyobb mennyiségben bőr irritáló.
Butylated hydroxytoluene (butil-hidroxi-toluol). Erős mesterséges antioxidáns, mely a kozmetikumokban leginkább tartósítószerként használt. A BHT-t nem csak kozmetikumokban, hanem élelmiszerekben is használják tartósítószerként, mert meggátolja az élelmiszerek színének, szagának és állagának megváltozását. A BHT kettős természete miatt (egyes rákfajták kialakulását gátolja, míg más rákfajták kialakulását elősegíti) számos országban betiltották (Japán (1958), Románia, Svédország, Ausztrália), viszont Paula Begoun szerint a kozmetikai termékekben csak 0,01-0,1% közötti koncentrációban használják, ami nem akkora mennysiég, mely képes a bőrön keresztül felszívódva a véráramba jutni vagy növelni a rák kockázatát.
Felületaktív anyag és tartósítószer.
Illatanyag, mely az amerikai termékek címkéjén Fragrance, míg az európai termékek címkéjén Parfum néven szerepel. Ez alatt a kifejezés alatt természetes vagy mesterséges illatanyagok egy meg nem határozott keverékét kell érteni. A magas EWG pontszámot elsősorban annak köszönheti az általános "illatanyag" megnevezés, hogy nem lehet pontosan tudni, hogy mit is takar. Az illatanyagok az egyik leggyakoribb allergizáló szerek a kozmetikumokban. Az EWG szerint továbbá contact dermatitist (a bőr allergiás reakciója) és légzőszervi problémákat is okozhatnak.
Vízben oldódó sötétvörös színű, a kozmetikai és testápolási termékekben korlátozás nélkül használható színezőanyag, melyet melyet legelőször az USA-ban alkalmaztak az Amaranth helyettesítésére.
Helia-D Classic Éjszakai Hidratáló Krém
Valaha volt legjobb éjszakai krémem. Sűrű, de hihetetlenül könnyen beszívódik, az illata finoman gyógynövényes, cseppet sem tolakodó. Reggelre üde, matt bőrrel ébredek. Nagyon szeretem.
Helia-D Krémes Hidratáló Testápoló Száraz Bőrre
Imádom a pumpás kiszerelését, lágy krémes állagú gyorsan beszívja a bőr és táplál, nem ragacsos a bőröm. Hosszú ideje kerestem ilyen tökéletes terméket! Az illata édeskés, nem tolakodó.
Helia-D Botanic Concept Ápoló Krém Tokaji Bor Kivonattal
Könnyen felszívódó krém, kellemes, visszafogott illattal. Azonnal hidratál és nem hagy ragacsos érzetet.
Helia-D Regenero Hajhullás Elleni Regeneráló Esszencia
Számomra igazi csodaszer! Amikor elkezdtem használni, a hajhullásomat nagy mértékben csökkentette, azóta pedig szinte alig hullik a hajam. Szerencsére a fejbőrömet sem irritálja és nem zsírosodik tőle a hajam.