N&eacute;met nat&uacute;rkozmetikai m&aacute;rka, melynek term&eacute;kei NaTrue &aacute;ltal certifik&aacute;ltak.

Heliotrop

A Helitotrop Selection-sorozat K&uacute;ra-koncentr&aacute;tuma minden bőrt&iacute;pusra kiv&aacute;l&oacute; - m&eacute;g &eacute;rz&eacute;kenyre is. V&aacute;logatott hat&oacute;anyagai, mint a hibiszkusz &eacute;s schisandra kivonatok, valamint a hialuronsav &eacute;s ak&aacute;c kivonat, intenz&iacute;ven &aacute;polj&aacute;k &eacute;s regner&aacute;lj&aacute;k a bőrt. T&ouml;k&eacute;letes k&eacute;nyeztet&eacute;s egy napon t&ouml;lt&ouml;tt nap ut&aacute;n!

A v&iacute;z. A leggyakoribb kozmetikai &ouml;sszetevő, &aacute;ltal&aacute;ban az INCI list&aacute;k első hely&eacute;n szerepel, vagyis a legt&ouml;bb kr&eacute;m fő &ouml;sszetevője. Old&oacute;anyag a t&ouml;bbi &ouml;sszetevő sz&aacute;m&aacute;ra, &eacute;s hidrat&aacute;l&oacute; hat&aacute;s&uacute; (ha m&aacute;r benne van a bőrben, k&iacute;v&uuml;lről sz&aacute;r&iacute;t&oacute;). A kozmetikumokban legt&ouml;bbsz&ouml;r deioniz&aacute;lt vagy tiszt&iacute;tott vizet (&aacute;sv&aacute;nyi s&oacute;kt&oacute;l megtiszt&iacute;tott v&iacute;z) haszn&aacute;lnak, hogy biztos&iacute;ts&aacute;k a term&eacute;k tisztas&aacute;g&aacute;t. A tiszt&iacute;tott vizet a k&ouml;vetkező elj&aacute;r&aacute;sok valamelyik&eacute;vel, vagy azok kombin&aacute;ci&oacute;j&aacute;val nyerik:&nbsp;desztill&aacute;l&aacute;s, deioniz&aacute;l&aacute;s, mebr&aacute;n szűrő alkalmaz&aacute;sa (ford&iacute;tott ozm&oacute;zis vagy nanofilter), electrodial&iacute;zis.&nbsp;A v&iacute;zben l&eacute;vő oldott sz&aacute;raz anyag tartalom b&aacute;rmely elj&aacute;r&aacute;s alkalmaz&aacute;sa eset&eacute;n 10mg/l &eacute;rt&eacute;k alatt marad, a kozmetikai iparban 1mg/l alatti &eacute;rt&eacute;k jellemző.

Water / Aqua

Denaturalt alkohol, ami egy&nbsp;olyan&nbsp;<a href="https://kremmania.hu/osszetevok/alcohol">etil-alkohol</a>, melyhez adal&eacute;kokat kevernek, hogy emberi fogyaszt&aacute;sra alkalmatlann&aacute; v&aacute;ljon, de eredeti c&eacute;lj&aacute;ra felhaszn&aacute;lhat&oacute; maradjon.&nbsp;A kozmetikumokban old&oacute;szerk&eacute;nt (seg&iacute;ti a v&iacute;zben nem old&oacute;d&oacute; &ouml;sszetevők kevered&eacute;s&eacute;t pl. olajok &eacute;s f&eacute;nyv&eacute;dők eset&eacute;n), sűrűs&eacute;g szab&aacute;lyoz&oacute;k&eacute;nt (viszkozit&aacute;s cs&ouml;kkentő), fertőtlen&iacute;tőszerk&eacute;nt, habz&aacute;s cs&ouml;kkentők&eacute;nt (a kozmetikum r&aacute;z&aacute;sra se kezdjen el habozni) &eacute;s tart&oacute;s&iacute;t&oacute;szerk&eacute;nt haszn&aacute;latos, valamint&nbsp;seg&iacute;ti a hat&oacute;anyagok jobb bejut&aacute;s&aacute;t a bőrbe (DE! sajnos nem csak a hasznos hat&oacute;anyagoknak seg&iacute;t utat t&ouml;rni a bőr als&oacute;bb r&eacute;tegei fel&eacute;, hanem az olyan bőrre k&aacute;ros &ouml;sszetevőknek is mint az illatanyagok). A denaturalt alkohol egy kis molekulas&uacute;ly&uacute; alkohol, ami <a href="https://www.facebook.com/skinsmarthu/videos/995656127149720/">bizonyos n&eacute;zetek szerint</a>&nbsp;sz&aacute;r&iacute;t&oacute;, irrit&aacute;l&oacute; hat&aacute;ssal lehet a bőrre &eacute;s&nbsp;előseg&iacute;ti&nbsp;a szabadgy&ouml;k&ouml;k keletkez&eacute;s&eacute;t, k&uuml;l&ouml;n&ouml;sen ha az INCI lista első helyeinek egyik&eacute;n tal&aacute;lhat&oacute;, m&aacute;s n&eacute;zetek szerint viszont&nbsp;legt&ouml;bb erre vonatkoz&oacute; kutat&aacute;s&nbsp;in vitro&nbsp;volt, vagyis petrics&eacute;sz&eacute;ben nevelgetett sejteken, vagy izol&aacute;lt bőrmint&aacute;kon, az &eacute;letszerű helyzetekhez k&eacute;pest kimondottan extr&eacute;m k&ouml;r&uuml;lm&eacute;nyek k&ouml;z&ouml;tt vizsg&aacute;lt&aacute;k p&eacute;ld&aacute;ul az ethanol hat&aacute;s&aacute;t a sejtekre (ilyen kutat&aacute;si anyag p&eacute;ld&aacute;ul&nbsp;<a target="_blank" href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12057780/">ez</a>&nbsp;&eacute;s&nbsp;<a target="_blank" href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8977675/">ez</a>&nbsp;is.)

B&ouml;vebben a kis molekulas&uacute;ly&uacute; alkoholokr&oacute;l <a href="https://blog.kremmania.hu/2020/12/alkoholok-kozmetikumokban.html">itt olvashattok</a>.

Alcohol Denat.

Az aloe vera növény leveléből származó lé. Vízmegkötő, gyulladáscsökkentő, antioxidáns és antibakteriális hatása van, valamint segíti a sebgyógyulást&nbsp;és általában a <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6330525/">bőr regenerálódását&nbsp;is</a>. Bár az aloe vera egyre népszerűbb manapság, több elismert szakértő úgy véli, hogy a hatását némiképp túlértékelik, és inkább anekdotikus bizonyítékokra alapozzák, mintsem valódi kutatásokra.

Aloe Barbadensis (Aloe Vera) Leaf Juice

V&iacute;zmegk&ouml;tő. &Aacute;llati &eacute;s n&ouml;v&eacute;nyi zs&iacute;rokban egyar&aacute;nt megtal&aacute;lhat&oacute;, bőrazonos (skin-identical, azaz a mi bőr&uuml;nkben is megtal&aacute;lhat&oacute;) anyag. Kivonhat&oacute; term&eacute;szetes anyagokb&oacute;l, de elő&aacute;ll&iacute;that&oacute; mesters&eacute;gesen is. Rendk&iacute;v&uuml;l j&oacute; v&iacute;zmegk&ouml;tő, a bőr&ouml;n haszn&aacute;lva k&eacute;pes kivonni a vizet a bőr als&oacute; r&eacute;tegeiből, n&ouml;velve ezzel a bőr felsz&iacute;ni r&eacute;teg&eacute;ben tal&aacute;lhat&oacute; v&iacute;zmennyis&eacute;get. A t&uacute;l sok (vagy t&ouml;m&eacute;ny) glicerin azonban sz&aacute;r&iacute;t&oacute; hat&aacute;s&uacute; lehet, mivel a bőr felső r&eacute;tegeiből a v&iacute;z k&ouml;nnyen elp&aacute;rolog (transepidermal water loss). &Eacute;ppen ez&eacute;rt a glicerint (&eacute;s m&aacute;s v&iacute;zmegk&ouml;tő anyagokat is) mindig m&aacute;s l&aacute;gy&iacute;t&oacute; (emolliens) anyagokkal kell kombin&aacute;lni.

Glycerin

Gumiar&aacute;bikum. A&nbsp;Szahara&nbsp;vid&eacute;k&eacute;n honos arabm&eacute;zgafa&nbsp;szagtalan, ny&aacute;lk&aacute;s, gumiszerű v&aacute;lad&eacute;ka.&nbsp;A CosIng hivatalos funkci&oacute; besorol&aacute;sa szerint filmk&eacute;pző &eacute;s&nbsp;maszkol&oacute; (szagokat, &iacute;zeket semleges&iacute;tő)&nbsp;hat&aacute;sa miatt haszn&aacute;lj&aacute;k a kozmetikumokban, az EWG szerint pedig kiv&aacute;l&oacute; k&ouml;tő- &eacute;s sűr&iacute;tőanyag.&nbsp;

Az &ouml;sszetevővel elsősorban szempillaspir&aacute;lokban tal&aacute;lkozhatunk.

Acacia Senegal Gum

Az &eacute;lelmiszeriparban&nbsp;cukorp&oacute;tl&oacute;k&eacute;nt haszn&aacute;lt (&eacute;des &iacute;zű) anyag. A kozmetikumokban v&iacute;zmegk&ouml;tő &eacute;s sűr&iacute;tő anyagk&eacute;nt haszn&aacute;latos.

Sorbitol

A&nbsp;<a href="https://hu.wikipedia.org/wiki/C%C3%A9kla">c&eacute;kla</a> gy&ouml;ker&eacute;nek a&nbsp;kivonata.&nbsp;A CosIng hivatalos funkci&oacute; besorol&aacute;sa szerint bőrkondicion&aacute;l&oacute;&nbsp;hat&aacute;s&uacute; &ouml;sszetevő. <a href="https://www.paulaschoice.com/cosmetic-ingredient-dictionary/definition/antioxidants/beet-root-extract">Paula Begoun szerint</a> a c&eacute;kla gy&ouml;kere gazdag forr&aacute;sa az&nbsp;antioxid&aacute;nsoknak.

Beta Vulgaris (Common Beet) Root Extract

Hidroliz&aacute;lt kukoricakem&eacute;ny&iacute;tő.&nbsp;A CosIng hivatalos funkci&oacute; besorol&aacute;sa szerint bőrkond&iacute;cion&aacute;l&oacute;,&nbsp;megk&ouml;tő (a kr&eacute;m jobban a bőrh&ouml;z &bdquo;tapadjon&rdquo;) &eacute;s viszkozit&aacute;sszab&aacute;lyoz&oacute; hat&aacute;s&uacute; &ouml;sszetevő,&nbsp;valamint seg&iacute;t a bőrben tartalni a nedvess&eacute;get.

Hydrolyzed Corn Starch

A bőrben term&eacute;szetesen is megtal&aacute;lhat&oacute; aminosav sz&aacute;rmaz&eacute;k. Term&eacute;szetes hidrat&aacute;l&oacute; elem (NMF -&nbsp; Natural Moisterising Factor), melynek kiv&aacute;l&oacute; v&iacute;zmegk&ouml;tő k&eacute;pess&eacute;ge van.

Sodium PCA

Hydrolyzed Rhizobian Gum

N&ouml;v&eacute;nyi eredetű &ouml;sszetevő, glicerinből, cukorb&oacute;l &eacute;s lauryl savb&oacute;l nyerik.&nbsp;A CosIng hivatalos funkci&oacute; besorol&aacute;sa szerint bőrkond&iacute;cion&aacute;l&oacute; hat&aacute;s&uacute; &ouml;sszetevő.&nbsp;

Polyglyceryl-10 Laurate

A&nbsp;<a href="https://kremmania.hu/ingredients/details/592">hialuronsav</a> s&oacute; form&aacute;ja, mely a bőrben is megtal&aacute;lhat&oacute; term&eacute;szetes hidrat&aacute;l&oacute; elem (natural moisturizing factor, NMF). A lipidekkel egy&uuml;tt az NMF-ek seg&iacute;tenek megőrizni a bőr v&iacute;ztartalm&aacute;t, feszess&eacute;g&eacute;t. Ha cs&ouml;kken a bőr NMF- &eacute;s lipidtartalma, az a bőr h&aacute;ml&aacute;s&aacute;t, kellemetlen fesz&uuml;l&eacute;s&eacute;t &eacute;s finom r&aacute;ncokat eredm&eacute;nyez. A kozmetikumokban alkalmazva a sodium hyaluronate k&eacute;pes vizet besz&iacute;vni a bőrbe, ami a bőr kitel&iacute;tőd&eacute;s&eacute;t, &eacute;s ez&aacute;ltal a r&aacute;ncok cs&ouml;kken&eacute;s&eacute;t eredm&eacute;nyezi.&nbsp;

Sodium Hyaluronate

Passiflora Incarnata (Maypops) Extract

Schizandra Chinensis (Schizandra Berry)  Fruit Extract

Szőlőcukor és cukor erjesztésével előállított, természetes eredetű, az Ecocert által is jóváhagyott sűrítőanyag. Segít abban, hogy a folyékony termékek sűrűbb, zselésebb állagúak legyenek, valamint stabilizálja a formulát, vagyis összetartja az összetevőket, hogy ne váljanak szét. Kis mennyiségben is hatékony, gyakran használják szérumokban, gélekben és krémekben, ahol a kellemes, nyúlós vagy zselés textúrához járul hozzá.

Xanthan Gum

A <a href="https://kremmania.hu/ingredients/details/384">tejsav</a> n&aacute;trium s&oacute;ja, melyet hidrat&aacute;l&oacute; &eacute;s pH szab&aacute;lyoz&oacute; anyagk&eacute;nt haszn&aacute;lnak a kozmetikumokban. Term&eacute;szetes &ouml;sszetevő, amelyet az ECOCERT &eacute;s a COSMOS is j&oacute;v&aacute;hagyott.

Sodium Lactate

Tejsav, mely elő&aacute;ll&iacute;that&oacute; a tejből, b&aacute;r a kozmetikumokban legink&aacute;bb mesters&eacute;gesen elő&aacute;ll&iacute;tott verzi&oacute;t haszn&aacute;lnak. Az AHA-savak csoportj&aacute;ba tartozik, a bőr legfelső r&eacute;teg&eacute;re h&aacute;mlaszt&oacute; hat&aacute;sa van. Mint k&eacute;miai h&aacute;mlaszt&oacute;, a <a href="https://kremmania.hu/ingredients/details/241">glikolsav</a>&nbsp;ut&aacute;n a m&aacute;sodik legt&ouml;bbet kutatott AHA, ann&aacute;l valamivel gyeng&eacute;debb &eacute;s valamivel nagyobb molekulam&eacute;retű &ouml;sszetevő. H&aacute;mlaszt&oacute; tulajdons&aacute;ga mellett a tejsav remek hidrat&aacute;l&oacute; is.

Lactic Acid

A sz&eacute;nhidr&aacute;tok csoportj&aacute;ba tartoz&oacute;, de k&eacute;miai szerkezetben a kem&eacute;ny&iacute;tőh&ouml;z hasonl&iacute;t&oacute; vegy&uuml;let. Megtal&aacute;lhat&oacute; a v&eacute;rben, a n&ouml;v&eacute;nyi nedvekben, a keny&eacute;rh&eacute;jban &eacute;s a s&ouml;rben is. A bőr&ouml;n alkalmazva v&iacute;zmegk&ouml;tő, t&eacute;rfogatn&ouml;velő, sűrűs&eacute;g szab&aacute;lyoz&oacute; anyag.

Dextrin

N&aacute;trium hidroxid (mar&oacute;l&uacute;g, l&uacute;gkő). V&iacute;zben oldva erősen l&uacute;gos oldatot k&eacute;pez. A kozmetikai iparban kis mennyis&eacute;gben arra haszn&aacute;lj&aacute;k, hogy szab&aacute;lyozz&aacute;k vele a kr&eacute;mek pH &eacute;rt&eacute;k&eacute;t (bizonyos hat&oacute;anyagok csak bizonyos ph tartom&aacute;nyban akt&iacute;vak, ilyenek pl. az AHA &eacute;s BHA). Nagyobb mennyis&eacute;gben bőr irrit&aacute;l&oacute;.

Sodium Hydroxide

Hidroliz&aacute;lt okra kivonat. Az <a href="https://terebess.hu/tiszaorveny/zoldseg/bamia.html">okra tr&oacute;pusi, szubtr&oacute;pusi n&ouml;v&eacute;ny</a>. A kivonatban l&eacute;vő feh&eacute;rj&eacute;ket r&eacute;szlegesen hidroliz&aacute;lj&aacute;k (darabokra t&ouml;rdelik). Az &iacute;gy keletkezett kissebb molekul&aacute;knak sok előny&ouml;s tulajdons&aacute;got tulajdon&iacute;tanak.&nbsp;<a href="https://www.medicosmesi.it/index.php?sub=50&lang=en">Erős r&aacute;nctalan&iacute;t&oacute;nak, izomlaz&iacute;t&oacute;nak tartj&aacute;k</a>. Antioxid&aacute;ns tulajdons&aacute;gait is kimutatt&aacute;k.

Hydrolyzed Hibiscus Esculentus Extract

&Aacute;nizssav, melyet a&nbsp;CosIng hivatalos funkci&oacute; besorol&aacute;sa szerint szagokat semleges&iacute;tő hat&aacute;sa miatt haszn&aacute;lnak a kozmetikumokban. <a target="_blank" href="https://www.ulprospector.com/en/eu/PersonalCare/Detail/2449/77572/dermosoft-688">Gy&aacute;rt&oacute;i inf&oacute; alapj&aacute;n</a>&nbsp; erős gombaellenes tulajdons&aacute;ga is van, &iacute;gy tart&oacute;s&iacute;t&oacute;szerk&eacute;nt is haszn&aacute;latos (m&aacute;s tart&oacute;s&iacute;t&oacute;szerekkel kombin&aacute;lva).&nbsp;

P-Anisic Acid

Citromsav, melyet elsősorban a kr&eacute;mek pH-&eacute;rt&eacute;k&eacute;nek a szab&aacute;lyoz&aacute;s&aacute;ra haszn&aacute;lnak (hogy ne legynek t&uacute;l l&uacute;gosak). Term&eacute;szetes tart&oacute;s&iacute;t&oacute;szer is egyben. Az &eacute;lelmiszeriparban is haszn&aacute;lt &iacute;zes&iacute;tők&eacute;nt (savanyk&aacute;s &iacute;zű).

Citric Acid

PCA Ethyl Cocoyl Arginate

Illatanyag, mely az amerikai term&eacute;kek c&iacute;mk&eacute;j&eacute;n Fragrance, m&iacute;g az eur&oacute;pai term&eacute;kek c&iacute;mk&eacute;j&eacute;n Parfum n&eacute;ven szerepel. Ez alatt a kifejez&eacute;s alatt term&eacute;szetes vagy mesters&eacute;ges illatanyagok egy meg nem hat&aacute;rozott kever&eacute;k&eacute;t kell &eacute;rteni. A magas EWG pontsz&aacute;mot elsősorban annak k&ouml;sz&ouml;nheti az &aacute;ltal&aacute;nos &quot;illatanyag&quot; megnevez&eacute;s, hogy nem lehet pontosan tudni, hogy mit is takar. Az illatanyagok az egyik leggyakoribb allergiz&aacute;l&oacute; szerek a kozmetikumokban. Az EWG szerint tov&aacute;bb&aacute; contact dermatitist (a bőr allergi&aacute;s reakci&oacute;ja) &eacute;s l&eacute;gzőszervi probl&eacute;m&aacute;kat is okozhatnak.

Parfum/Fragrance

Term&eacute;szetes illatos&iacute;t&oacute; anyagok kever&eacute;ke (citrusolaj (d-limonene) &eacute;s fenyőfa vagy mentol (l-limonene). A kutat&aacute;sok ellentmond&oacute;ak azzal kapcsolatban, hogy r&aacute;kellenes vagy &eacute;ppen hogy r&aacute;kot okoz&oacute; anyag sz&aacute;jon &aacute;t bev&eacute;ve. Egyike annak a&nbsp;26 illatanyagnak, melyet az Eur&oacute;pai Biztoss&aacute;g potenci&aacute;lisan allerg&eacute;nnek &iacute;t&eacute;lt meg &eacute;s melyet k&ouml;telező feltűntetni az &ouml;sszetevőlist&aacute;n, ha&nbsp;bőr&ouml;n marad&oacute; term&eacute;kek eset&eacute;n 0,001% feletti, lemoshat&oacute; k&eacute;sz&iacute;tm&eacute;nyekben&nbsp;0,01% feletti&nbsp;mennyis&eacute;gben tartalmazza az adott kozmetikum (<a href="https://eur-lex.europa.eu/legal-content/HU/TXT/PDF/?uri=CELEX:32009R1223&from=el">forr&aacute;s</a>). Jobb elker&uuml;lni, mivel&nbsp;kontakt allergi&aacute;s reakci&oacute;kat v&aacute;lthat&nbsp;ki.&nbsp;

Limonene

A citromfűolaj fő alkot&oacute;r&eacute;sze. Megtal&aacute;lhat&oacute; m&eacute;g a verb&eacute;na, a citrom &eacute;s a narancs ill&oacute;olaj&aacute;ban is. A kozmetikumokban illatanyagk&eacute;nt haszn&aacute;lj&aacute;k.&nbsp;Egyike annak a&nbsp;26 illatanyagnak, melyet az Eur&oacute;pai Biztoss&aacute;g potenci&aacute;lisan allerg&eacute;nnek &iacute;t&eacute;lt meg &eacute;s melyet k&ouml;telező feltűntetni az &ouml;sszetevőlist&aacute;n, ha&nbsp;bőr&ouml;n marad&oacute; term&eacute;kek eset&eacute;n 0,001% feletti, lemoshat&oacute; k&eacute;sz&iacute;tm&eacute;nyekben&nbsp;0,01% feletti&nbsp;mennyis&eacute;gben tartalmazza az adott kozmetikum (<a href="https://eur-lex.europa.eu/legal-content/HU/TXT/PDF/?uri=CELEX:32009R1223&from=el">forr&aacute;s</a>). Jobb elker&uuml;lni, mivel&nbsp;kontakt allergi&aacute;s reakci&oacute;kat v&aacute;lthat&nbsp;ki.&nbsp;

Citral

Az egyik leggyakrabban haszn&aacute;lt illat(os&iacute;t&oacute;) anyag, melyet jellemzően levendul&aacute;b&oacute;l vonnak&nbsp;ki. A&nbsp;<a href="https://kremmania.hu/osszetevok/lavandula-angustifolia-lavender-oil">levendulaolaj</a> egyik fő &ouml;sszetevője, de rengeteg m&aacute;s term&eacute;szetes olajban &eacute;s kozmetikai term&eacute;kben (&iacute;gy p&eacute;l&aacute;dul a parf&uuml;m&ouml;k t&ouml;bbs&eacute;ge tartalmazza) is tal&aacute;lkozhatunk vele. Potenci&aacute;lis bőrirrit&aacute;l&oacute; &eacute;s allerg&eacute;n a levegővel &eacute;rintkezve, egy <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15144499">2004-es kutat&aacute;s szerint</a> pedig sejtm&eacute;rgező hat&aacute;s&uacute; lehet, b&aacute;r nincs olyan tanulm&aacute;ny, ami in vivo (emberen v&eacute;gzett k&iacute;s&eacute;rlet) is megerős&iacute;ten&eacute; ezt.&nbsp;Egyike annak a&nbsp;26 illatanyagnak, melyet az Eur&oacute;pai Biztoss&aacute;g potenci&aacute;lisan allerg&eacute;nnek &iacute;t&eacute;lt meg &eacute;s melyet k&ouml;telező feltűntetni az &ouml;sszetevőlist&aacute;n, ha&nbsp;bőr&ouml;n marad&oacute; term&eacute;kek eset&eacute;n 0,001% feletti, lemoshat&oacute; k&eacute;sz&iacute;tm&eacute;nyekben&nbsp;0,01% feletti&nbsp;mennyis&eacute;gben tartalmazza az adott kozmetikum (<a href="https://eur-lex.europa.eu/legal-content/HU/TXT/PDF/?uri=CELEX:32009R1223&from=el">forr&aacute;s</a>). Jobb elker&uuml;lni, mivel&nbsp;kontakt allergi&aacute;s reakci&oacute;kat v&aacute;lthat&nbsp;ki.&nbsp;

Heliotrop Selection Perfect Summer Glow Kúra-Koncentrátum

Összetevők

Vélemények

Vélemény hozzáadása

Piactér

Magazin