Kollagént, hilauronsavat, C-vitamint és cinket tartalmazó étrend -kiegészítő gumivitamin édesítőszerekkel. A kollagén a bőrszövet egyik természetes alkotóeleme. A termékben található kollagén nagy tisztaságú, természetes marha és hal kollagén peptidből készül, amelyet a világ egyik vezető kollagén gyártó cége, a francia Rousselot gyárt. A hilauronsav az emberi szervezetben is előforduló, magas vízmegkötő képességgel rendelkező poliszacharid, amely megtalálható többek között a bőrszövetben is. A C-vitamin hozzájárul a megfelelő kollagénképződéshez és ezen keresztül a bőr, a fogak, a csontozat a porcok és a fogíny normál állapotának, működésének fenntartásához. A cink hozzájárul a bőr és a haj normál állapotának megőrzéséhez, valamit a normál csontozat és körmök fenntartásához.

JutaVit Kollagén+Hialuron Komplex Gumivitamin

Egyéb

A bőr + haj + köröm étrend-kiegészítő tabletta kollagénnel, hialuronnal, Q10-koenzimmel és 14 egymással összehangolt hatóanyaggal gondoskodik a bőr, a haj és a köröm megfelelő állapotáról*. A benne található értékes hatóanyagok rendszeres szedése segít, hogy hosszantartóan támogassuk belülről a szépségünket.

*A cink, az A-vitamin, a B2-vitamin, a niacin és a biotin hozzájárul a bőr normál állapotának fenntartásához. A C-vitamin hozzájárul a megfelelő kollagénképződéshez és ezen keresztül a bőr normál állapotának, működésének fenntartásához. A cink és a biotin ezenkívül hozzájárul a haj normál állapotának fenntartásához is. A réz segíti a haj normál pigmentációját és részt vesz a kötőszövetek normál állapotának fenntartásában. A cink továbbá hozzájárul a köröm normál állapotának fenntartásához, a C-vitamin és az E-vitamin pedig a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. A vas és a folsav szerepet játszik a sejtosztódásban.

Mivolis Bőr + Haj + Köröm Étrend-kiegészítő Tabletta

Vegán haj-bőr-köröm minőségét javító táplálékkiegészítő. Vegán gumicukor formában. Borsorügy kivonatot kombinálja létfontosságú vitaminokkal és ásványianyagokkal, támogatva a haj egészségét. Cink, szelén, E-vitamin, B3, C-vitamin, AnaGainTM borsórügy kivonat.

Hair Gain Gummies Szépségvitamin

A kollagénpor halból készül, és olyan hatóanyagokat tartalmaz, mint 5000 mg kollagén, 1 mg hialuronsav és 600 mikrogramm ceramid. A termék súlya 126 gramm. Az ajánlott napi adag 6 gramm, ami egy kanálnyi mennyiséget jelent. A tasak 21 kanál kollagént tartalmaz, ami 21 napig elegendő. Válaszd a Shiseido-t, és őrizd meg sima, hidratált és vitális bőrödet.

Shiseido The Collagen Japán Hal Kollagén

Az 1-es típusú Kollagén testünk majdnem minden szövetében előfordul. A bőr, a haj, a körmök, a csontok, az ínak, és a belső szervek kollagén állományának 75-90%-át ez a típus alkotja. Egyedi szerkezetének köszönhetően az 1-es típusú kollagén hihetetlenül erős és rugalmas. A Bio Vitality Kollagén 600 mg Hal (1-es típusú) kollagént tartalmaz lágyzselé kapszulánként. Plusz E-vitamint és C-vitamint az optimális beépülés és a gyors felszívódás érdekében. Az extra Koenzim Q10 pedig segíthet puhává tenni a feszes bőrt. A hal kollagén sokkal környezetbarátabb választás, mint az egyéb kollagén típusok. A kutatások szerint a hal kollagén antioxidánsokat tartalmaz, melyek csökkenthetik a gyulladásos folyamatokat. A hal kollagén 9 aminosavból 8-at tartalmaz. A marha kollagén a hormonok, a műtrágyák, a fertőzések és a génmódosítások miatt kockázatosabb választás lehet. Mindezek mellett a hal kollagénnek másfélszer jobb a biohasznosulása mint a marha- vagy a sertéskollagénnek. Ez azt jelenti, hogy 1,5 szer kevesebb hal kollagénre van szükség mint marha- vagy sertéskollagénre ugyanahhoz a hatásfokú hasznosuláshoz.

Bio Vitality Kollagén Lágy Zselé Kapszula

A ligetszépeolaj a legnagyobb felfedezés a C-vitamin óta! Nagy mennyiségben tartalmaz gamma-linolénsavat (GLA), ami élelmeinkben csak nyomokban található meg, miközben szervezetünknek óriási szüksége van rá a belső gyulladásokkal járó autoimmun betegségek megfékezéséhez és a bőr, a haj, körmök egészségéhez. A GLA megfékezheti a belső gyulladásokat. Az egyik legfontosabb előnye a bőr egészségének javítása, segít megőrizni a bőr hidratáltságát és rugalmasságát, segíthet az ekcéma, a pikkelysömör és már bőrbetegségek kezelésében. Hatékonyan enyhítheti a prementruációs szindróma (PMS) tüneteit is. A ligetszépe olaj fogyasztása hozzájárulhat a szív- és érrendszer megőrzéséhez. A benne található zsírsavak segíthetnek csökkenteni a koleszterinszintet, javítani a vérkeringést és csökkenthetik a vérnyomást. Az ízületi gyulladás és a reumás ízületi gyulladás tüneteinek enyhítésére is használható a ligetszépe olaj. Előnyös lehet az idegrendszer számára is. Kutatások szerint a GLA hozzájárulhat az idegsejtek egészségének megőrzéséhez és az idegi funkciók javításához. Fogyasztása segíthet a vércukorszint szabályozásában is.

Bio Vitality Ligetszépeolaj Lágy Zselé Kapszula

Az omega-3 zsírsavak tudományosan bizonyított egészségügyi előnyök széles skálájával rendelkeznek. A dokozahexaénsav (DHA) és az eikozapentaénsav (EPA) kétféle omega-3 zsírsav, amelyek fontos szerepet játszanak agyunk, szemünk és szívünk egészséges működésében. Omega-3 kapszuláink 1000 mg halolajat tartalmaznak, melynek nagy része tiszta omega-3 zsírsav – magasabb szint, mint sok halolaj-kiegészítőben. Az olaj emellett nagy tisztaságú, ami azt jelenti, hogy az összes kellemetlen, például szennyező anyagok, telített zsírok és koleszterin kiszűrésre került, így csak a jók maradtak – és az íze vagy szaga sem "halas".

Bio Vitality Omega 3 Lágy zselé kapszula

A feketekömény (Nigella Sativa) Nyugat-Ázsiában, a Közép-Keleten és Európa keleti részén őshonos. Évezredek óta használják különböző gyógyászati, illetve szépészeti célokra. Kutatások igazolják, hogy antioxidáns-tartalma igen magas, ezért segíthet a szervezetben zajló gyulladásos folyamatok enyhítésében, emellett pedig gombaölő hatása is ismert. Segíthet az asztma és a magas vérnyomás kezelésében, sőt még haj- és bőrápolásra is használható, ezért különösen ajánlott hormonális egyensúlyzavar okozta hajritkulás esetén. A feketeköményolaj két hónapig tartó rendszeres alkalmazása után a magas vérnyomással küzdők állapotában mérhető javulás állhat be. Ezen túlmenően kutatások bizonyítják a szer koleszterinszintre kifejtett pozitív hatását is. Tele van egészséges zsírsavakkal, ezáltal jót tesz az ereknek. Termékünk nagy mennyiségben tartalmaz feketeköményolajat (500ml), valamint E vitamint is tartalmaz, ennek köszönhetően pluszban hozzájárul az egészsegünk megtartásához. A dobozban 60 napra elegendő adag található.

Bio Vitality Fekete Magolaj Lágy Zselé Kapszula

A valamilyen okn&aacute;l fogva m&aacute;rk&aacute;val nem rendelkező (p&eacute;ld&aacute;ul m&eacute;g senki nem &iacute;rt neki KM-en m&aacute;rkale&iacute;r&aacute;st), vagy ismeretlen m&aacute;rk&aacute;j&uacute; term&eacute;kek gyűjtőhelye.

B&aacute;rmilyen esetben, ha nem tudod mi a term&eacute;k m&aacute;rk&aacute;ja, nem szeretn&eacute;l neki le&iacute;r&aacute;st &iacute;rni, vagy a m&aacute;rka olyan kicsi, hogy m&eacute;g honlappal sem rendelkezik, v&aacute;laszd az &quot;Egy&eacute;b&quot; m&aacute;rk&aacute;t.

Az astaxanthin egy piros, zs&iacute;rban old&oacute;d&oacute; fest&eacute;kanyag, amely alg&aacute;kban, &eacute;lesztőben, lazacban, pisztr&aacute;ngban, r&aacute;kokban &eacute;s n&eacute;h&aacute;ny mad&aacute;rfajban tal&aacute;lhat&oacute; meg.

Az astaxanthin semleges&iacute;ti a szingulett-oxig&eacute;nt - egy igen reakt&iacute;v oxig&eacute;nk&ouml;t&eacute;st - &iacute;gy az erős antioxid&aacute;ns hat&aacute;s&aacute;r&oacute;l h&iacute;res E-vitamin is elt&ouml;rp&uuml;l mellette (Shimidzu et al. 1996), &eacute;s egyed&uuml;l&aacute;ll&oacute; szerkezet&eacute;nek k&ouml;sz&ouml;nhetően megv&eacute;di a test szerveinek sejtmembr&aacute;njait.

Szemben a B-karotinnal, a C-vitaminnal &eacute;s m&aacute;s antioxid&aacute;nsokkal, amelyek kiz&aacute;r&oacute;lag a bilipid r&eacute;teg k&uuml;lső vagy belső felsz&iacute;n&eacute;n tart&oacute;zkodnak, az astaxanthin-molekula - egyed&uuml;l&aacute;ll&oacute; m&oacute;don - k&eacute;pes a sejtek bilipid membr&aacute;nj&aacute;nak mindk&eacute;t oldal&aacute;n megtapadni. &nbsp;&Iacute;gy biztos&iacute;t a sejteknek nagyfok&uacute; v&eacute;delmet. Sz&eacute;p&iacute;ti a bőrt,&nbsp; f&eacute;nyv&eacute;dő hat&aacute;ssal b&iacute;r.

&Ouml;sszetvők: Natural astaxanthin (from haematoccocus pluvialis microalgae), Safflower oil, gelatin, glycerin, purified, purified water, natural tocopherols.

1 tabletta tartalmaz: Vitamin A (as Beta Carotene)130 IU, Vitamin E (d-alpha tocopherol) 10 IU , Natural Astaxanthin12 mg, Lutein (from BioAstin) 220 mcg

Látom senki nem írt még erről a kis csodáról véleményt..akkor megpróbálkozok..Nos a történetem úgy kezdődött az astaxanthinnel h kerestem valami fényvédő vitamint, mint úgymond plusz segítséget..gyermek korom óta a fényallergiám -és egyébként is hófehér könnyen leégő bőröm- miatt a nyarak számomra borzalmasak voltak..senki nem tudja milyen az amikor egy réteg fényvédővel mehetsz csak ki az utcára,mert különben megégsz, jönnek a májfoltok stb..minden barátnőmnek öröm volt a nyár, kisnadrágban futkároztak én meg hosszúban mert nem barnultam, csak égtem..áhh.. na ez 3 éve megváltozott, mikor is elkezdtem szedni astavital nevű étrendkiegészítőt és egy másik picnogenol tartalmút..azon a nyáron csoda történt, nem égtem le, nem lettem májfoltos és boldog voltam..azóta a picnogenolt elhagytam csak az iherbről vásárolt nagy dózisú bioastin astaxanthint eszegetem, és nem ódzkodok a nyári programoktól...természetesen fényvédőt nem hagytam el, de már egy nyári túrán elég ha 15-30-as faktorúval kenem magam..

Nutrex Bioastin Hawaiian Astaxanthin 12 Mg

Szépségvitaminok

Bőrtípusok

Száraz

Normál

Kombinált

Zsíros

A M&uuml;ller Drog&eacute;ria saj&aacute;t m&aacute;rk&aacute;ja, melynek k&iacute;n&aacute;lat&aacute;ban&nbsp;mindenf&eacute;le t&aacute;pl&aacute;l&eacute;kkieg&eacute;sz&iacute;tő term&eacute;kek, gy&oacute;gyhat&aacute;s&uacute; k&eacute;sz&iacute;tm&eacute;nyek, olajok tal&aacute;lhat&oacute;ak.

Fit + Vital

&Eacute;trend-kieg&eacute;sz&iacute;tő tagletta 250 g

A tabletta term&eacute;szetes forr&aacute;sb&oacute;l biztos&iacute;t&nbsp;B-vitaminokat (B1, B2), aminosavakat, nyomelemeket&nbsp;&eacute;s &aacute;sv&aacute;nyi anyagokat, amelyek a szervezet anyagcser&eacute;j&eacute;hez&nbsp;sz&uuml;ks&eacute;gesek.

Hozz&aacute;j&aacute;rul a haj, bőr &eacute;s k&ouml;r&ouml;m eg&eacute;szs&eacute;g&eacute;nek megőrz&eacute;s&eacute;hez &eacute;s helyre&aacute;ll&iacute;t&aacute;s&aacute;hoz.

&Ouml;sszetevők: 100% s&ouml;r&eacute;lesztő

Elégedett vagyok vele, szerintem kicsit talán valóban szebbé teszi a hajam és a körmöm. Az a kiadás, amit én birtoklok (szerintem ez az újabb) már hozzáadott cinket, B2 vitamint, niacint és biotint is tartalmaz, és 165 grammos a kiszerelés. Az ára verhetetlen. Összetevők: sörélesztó, cellulóz, Maltodextrin, Nikotinamid, Cink-oxid, Riboflavin, Biotin.

Fit + Vital Bierhefe Tabletten

Szabadalommal v&eacute;dett Kollag&eacute;n m&aacute;trix; haj-, bőr-, k&ouml;r&ouml;m-&eacute;s porck&uacute;ra. Ez a m&aacute;trix az elasztikuss&aacute;g, a rugalmass&aacute;g, a feszess&eacute;g, azaz a fiatals&aacute;g feh&eacute;rj&eacute;je. A kollag&eacute;n test&uuml;nk meghat&aacute;roz&oacute; proteinje, ami a haj, bőr, k&ouml;r&ouml;m, &iacute;nak, porcok, csontok, izmok, erek, valamint &ouml;sszes k&ouml;tősz&ouml;vet szerkezeti &eacute;p&iacute;tője. A kollag&eacute;n j&oacute;t&eacute;kony hat&aacute;s&aacute;t sz&aacute;mos kutat&aacute;s bizony&iacute;totta: Porc&eacute;p&iacute;tő, &iacute;z&uuml;leti gyullad&aacute;st cs&ouml;kkentő, r&aacute;ncfelt&ouml;ltő, bőrt&aacute;pl&aacute;l&eacute;k. Alkalmas a hegesed&eacute;s &eacute;s bőrcs&iacute;kok halv&aacute;ny&iacute;t&aacute;s&aacute;ra, rugalmasan tartja az erek fal&aacute;t. Csonterős&iacute;tő, n&ouml;veli az izomzat teljes&iacute;tm&eacute;ny&eacute;t, regener&aacute;lja az &iacute;nszalagokat (az &iacute;nak 100%-ban kollag&eacute;nből &eacute;p&uuml;lnek fel). Jav&iacute;tja a bőr, a haj &eacute;s a k&ouml;rm&ouml;k minős&eacute;g&eacute;t, feszes&iacute;ti a k&ouml;tősz&ouml;vetet. Lass&iacute;tja az &ouml;reged&eacute;s folyamat&aacute;t. A kollag&eacute;n biodiszponibilit&aacute;sa garant&aacute;lja a t&ouml;k&eacute;letes felsz&iacute;v&oacute;d&aacute;st. Stimul&aacute;lja az &ouml;sszes t&iacute;pus&uacute; kollag&eacute;n termelőd&eacute;s&eacute;t.

A kollag&eacute;n szintetiz&aacute;l&aacute;shoz C-vitaminra is sz&uuml;ks&eacute;g van, ez&eacute;rt ha kollag&eacute;nt fogyaszt, ne feledkezzen meg napi 2000mg&nbsp;szerves C-vitamin&nbsp;bevitelről sem. A Kollag&eacute;n k&uacute;r&aacute;t kieg&eacute;sz&iacute;theti, a kollag&eacute;n &ldquo;kistestv&eacute;r&eacute;vel&rdquo;,&nbsp;hialuronsavval is, mely a kollag&eacute;nrostok k&ouml;z&ouml;tt tal&aacute;lhat&oacute; kit&ouml;ltő, v&iacute;zmegtart&oacute; poliszaccharid, ami a kollag&eacute;n rostokat fiatalon is tartja a bőr-&eacute;s a porcsz&ouml;vet extracellul&aacute;ris m&aacute;trix&aacute;ban. K&uuml;l&ouml;nlegess&eacute;ge, hogy saj&aacute;t t&ouml;meg&eacute;nek 1000-szeres&eacute;t k&eacute;pes megk&ouml;tni v&iacute;zben. A csontszerkezet stabiliz&aacute;l&aacute;s&aacute;&eacute;rt, kr&oacute;nikus porckop&aacute;s eset&eacute;n a k&uacute;r&aacute;t kieg&eacute;sz&iacute;theti a Perna canaliculus, az &uacute;j-z&eacute;landi tar&eacute;jos z&ouml;ldkagyl&oacute;&nbsp;szerves gl&uuml;kozaminoglik&aacute;njaival (GAG), ami a kiv&aacute;lt&oacute; okot, az abnorm&aacute;lis &aacute;sv&aacute;nyi anyag le&eacute;p&uuml;l&eacute;st g&aacute;tolja.

&Ouml;sszet&eacute;tel 1 tablett&aacute;ban:&nbsp;

Felhaszn&aacute;l&aacute;si javaslat:&nbsp;napi 3 x 1 tabletta, &eacute;tkez&eacute;sek ut&aacute;n.

Figyelmeztet&eacute;s!&nbsp;A term&eacute;k fogyaszt&aacute;s&aacute;t ker&uuml;lj&eacute;k a tengeri halakra &eacute;rz&eacute;keny emberek, mert a kollag&eacute;nt tengeri halak bőr&eacute;ből nyert&uuml;k!

Minimumk&uacute;ra-maximumk&uacute;ra:&nbsp;A tablett&aacute;t 40 &eacute;v alattiaknak javasoljuk, 40 &eacute;v felett v&aacute;lassza a koncentr&aacute;tumot. A minimum k&uacute;ra 2 doboz, azaz 40 nap. A komplett k&uacute;ra 6 doboz, azaz 120 nap. A k&uacute;ra terhel&eacute;s &eacute;s &eacute;letm&oacute;d f&uuml;ggv&eacute;ny&eacute;ben &eacute;vente 2-3 alakalommal ism&eacute;telhető. Sportol&oacute;k (kort&oacute;l f&uuml;ggetlen&uuml;l) v&aacute;lassz&aacute;k a kollag&eacute;n koncentr&aacute;tumot, ahol a kollag&eacute;n tartalom a napi adagban h&aacute;romszor t&ouml;bb, mint a tabletta eset&eacute;ben.&nbsp;

Elsősorban porckorongra szedem, zöldkagyló kapszula szedése mellett, mivel diagnosztizált porckorongsérvem van, de mióta ezeket szedem és rendszeresen mozgok, sportolok, azóta szerencsére nem robbantam le a derekammal 2 hétre, mint korábban szoktam félévente. Emellett a bőrre is jó, vízmegkötő képessége és egyéb pozitív tulajdonságai miatt. Viszont jóval magasabb a hatóanyagtartalma mint a drogériákban kapható kollagén tablettáknak és ár/érték arányban is kedvező. Ennél már csak a folyékony koncentrátumot ajánlják jobban, de azt még nem próbáltam.

Naturtanya Kollagén Facelift Tabletta 60X

Bőrproblémák

Bőröregedés

A Dr. Chen Patika egy k&iacute;nai orvos &aacute;ltal l&eacute;trehozott, magyar eg&eacute;szs&eacute;gmegőrző m&aacute;rka. Dr. Chen Zhen Ph.D., az orvostudom&aacute;nyok kandid&aacute;tusa, aki k&iacute;nai &eacute;s nyugati orvosi diplom&aacute;val egyar&aacute;nt rendelkezik &eacute;s a hagyom&aacute;nyos k&iacute;nai kult&uacute;ra &eacute;s a modern orvostudom&aacute;ny &ouml;tv&ouml;zet&eacute;ben rejlő lehetős&eacute;geket kutatja &eacute;s k&iacute;v&aacute;nja hasznos&iacute;tani az eur&oacute;pai emberek eg&eacute;szs&eacute;gmegőrz&eacute;se c&eacute;lj&aacute;b&oacute;l.

A Dr Chen Patika term&eacute;kei k&ouml;z&ouml;tt elsősorban eg&eacute;szs&eacute;gmegőrző te&aacute;kat &eacute;s &eacute;trendkieg&eacute;sz&iacute;tőket tal&aacute;lunk, m&aacute;sodsorban kozmetikumokat.

Dr. Chen Patika

Szűztea kivonat, &eacute;desgy&ouml;k&eacute;r &eacute;s HCA kombin&aacute;ci&oacute;ja.

Az &eacute;desgy&ouml;k&eacute;r elsősorban az em&eacute;szt&eacute;s t&aacute;mogat&aacute;s&aacute;ban, a gyomor &eacute;s nyomb&eacute;l-ny&aacute;lkah&aacute;rtya műk&ouml;d&eacute;s&eacute;nek fenntart&aacute;sa c&eacute;lj&aacute;b&oacute;l haszn&aacute;latos gy&oacute;gyn&ouml;v&eacute;ny. A VIII. Magyar Gy&oacute;gyszerk&ouml;nyvben mint hivatalos drog szerepel. Az ut&oacute;bbi &eacute;vekben sz&aacute;mos kutat&aacute;st v&eacute;geztek az &eacute;desgy&ouml;k&eacute;rnek a tests&uacute;lycs&ouml;kken&eacute;sre gyakorolt hat&aacute;s&aacute;t illetően, glabridin nevű hat&oacute;anyaga a vizsg&aacute;latok f&oacute;kusz&aacute;ba ker&uuml;lt.

Őt is szeretem. Hatásos! Nem annyira durva a szűztea benne, így bátrabban lehet szedni. :) 

Dr. Chen Szűztea Édesgyökér Kapszula

A testt&ouml;meg-cs&ouml;kkent&eacute;s c&eacute;lj&aacute;t szolg&aacute;l&oacute;, a napi &eacute;trend egy r&eacute;sz&eacute;t helyettes&iacute;tő k&uuml;l&ouml;nleges &eacute;lelmiszer di&eacute;t&aacute;s &eacute;des&iacute;tőszerrel.

&Eacute;rt&eacute;kes feh&eacute;rj&eacute;ket (aminosavak), vitaminokat &eacute;s &aacute;sv&aacute;nyi anyagokat tartalmaz&oacute; &eacute;lelmiszer a tests&uacute;lycs&ouml;kkentő &eacute;trend eredm&eacute;nyess&eacute;g&eacute;nek &eacute;rdek&eacute;ben. Ak&aacute;r a napi &eacute;trend egy r&eacute;sze &ndash; k&uuml;l&ouml;n&ouml;sen a vacsora, az eredm&eacute;nyes fogy&oacute;k&uacute;ra &eacute;rdek&eacute;ben &ndash; is helyettes&iacute;thető a Szűztea Di&eacute;ta feh&eacute;rje turmix ital elfogyaszt&aacute;s&aacute;val.

Az íze nagyon kellemes, tejjel még  jobb. Este szoktam inni egy adagot étkezés helyett, valóban eltelít reggel nem ébredek korgó gyomorral. A fogyás beindul....nem tudom mennyit ad bele a termék, de természetesen diéta és mozgás is kell! Szóval mivel étkezést kiváltó termék, annak tökéletesen meg is felel. Aki nem akar nagyon drága egyéb márkájú italport használni, én ajánlom ezt!

Dr. Chen Szűztea Diéta Turmix Italpor

&nbsp;A NutriLAB egy&nbsp;gy&oacute;gyn&ouml;v&eacute;nyeket &eacute;s vitaminokat tartalmaz&oacute; &eacute;trend-kieg&eacute;sz&iacute;tő kapszul&aacute;kat, tablett&aacute;kat gy&aacute;rt&oacute;magyar c&eacute;g.

NutriLAB

A cink&nbsp;hozz&aacute;j&aacute;rulhat az immunrendszer erős&iacute;t&eacute;s&eacute;hez, az influenza, megf&aacute;z&aacute;s, fertőz&eacute;s megelőz&eacute;s&eacute;hez, a bőr &eacute;s haj eg&eacute;szs&eacute;ghez, a norm&aacute;l v&eacute;rcukorszint fenntart&aacute;s&aacute;hoz, seg&iacute;thet az eg&eacute;szs&eacute;ges spermiumok termelőd&eacute;s&eacute;ben.

V&eacute;delmet ny&uacute;jt a megf&aacute;z&aacute;s, az influenza, a k&ouml;tőh&aacute;rtya-gyullad&aacute;s &eacute;s m&aacute;s fertőz&eacute;sek ellen. A cink ezen k&iacute;v&uuml;l előseg&iacute;ti a sebek gy&oacute;gyul&aacute;s&aacute;t &eacute;s a bőrprobl&eacute;m&aacute;k kezel&eacute;s&eacute;re is alkalmas, valamint seg&iacute;t az eg&eacute;szs&eacute;ges haj &eacute;s fejbőr fenntart&aacute;s&aacute;ban. A legfontosabb szerepe az inzulin alkot&oacute;r&eacute;szek&eacute;nt a v&eacute;rcukorszint szab&aacute;lyoz&aacute;sa. Emellett n&eacute;lk&uuml;l&ouml;zhetetlen a kisgyerekek n&ouml;veked&eacute;s&eacute;hez, az eg&eacute;szs&eacute;ges spermiumok termel&eacute;s&eacute;hez, az immunrendszer megfelelő műk&ouml;d&eacute;s&eacute;hez &eacute;s a sebgy&oacute;gyul&aacute;shoz. Szerepe van a l&aacute;t&aacute;s, a szagl&aacute;s &eacute;s az &iacute;zlel&eacute;s fenntart&aacute;s&aacute;ban. Seg&iacute;ti a bőr tiszt&iacute;t&aacute;s&aacute;t, meg&uacute;jul&aacute;s&aacute;t, a teljes szervezet m&eacute;regtelen&iacute;t&eacute;s&eacute;t, semleges&iacute;ti az &aacute;rtalmas f&eacute;meket. A cink p&oacute;tl&aacute;sa k&uuml;l&ouml;n&ouml;sen javasolt 55 &eacute;v feletti f&eacute;rfiaknak, akiknek&nbsp;j&oacute;indulat&uacute; prosztatanagyobbod&aacute;sa&nbsp;van, sportol&oacute;knak, influenz&aacute;soknak, valamint ekc&eacute;m&aacute;t&oacute;l, akn&eacute;t&oacute;l szenvedőknek.

Vitakinges cinket szedtem 3 hónapig, gondolom, ugyanaz, csak más az elnevezés.A körmeimet szépen rendberakta, a hajam szebben fénylik. Arról sajnos nem tudok nyilatkozni, hogy a DNS-szintézisem gond nélkül zajlik-e, meg hogy megfelelő mennyiségű tesztoszteron van-e a véremben, de elégedett vagyok vele. :D(A Vitakingesben 90 tabletta van 1190 forintért, úgyhogy az azért jobban megéri.)

NutriLAB Cink Kapszula

A Szűztea kever&eacute;kben tal&aacute;lhat&oacute; z&ouml;ld tea antioxid&aacute;ns hat&aacute;sa r&eacute;v&eacute;n hozz&aacute;j&aacute;rul a szervezetet k&aacute;ros&iacute;t&oacute; szabad gy&ouml;k&ouml;k semleges&iacute;t&eacute;s&eacute;hez, az immunrendszer t&aacute;mogat&aacute;s&aacute;hoz. Seg&iacute;tenek fenntartani a sz&iacute;v &eacute;s a kering&eacute;si rendszer eg&eacute;szs&eacute;g&eacute;t, valamint előseg&iacute;tik a koncentr&aacute;ci&oacute;t. A benne tal&aacute;lhat&oacute; EGCG-nek k&ouml;sz&ouml;nhetően t&aacute;mogatja a fogy&oacute;k&uacute;ra eredm&eacute;nyess&eacute;g&eacute;t. A Garcinia cambogia előseg&iacute;ti a zs&iacute;rok energi&aacute;v&aacute; alakul&aacute;s&aacute;t, &iacute;gy hozz&aacute;j&aacute;rulhat a testt&ouml;meg cs&ouml;kkentő &eacute;trend eredm&eacute;nyess&eacute;g&eacute;hez. A szenna term&eacute;szetes m&oacute;don seg&iacute;t fenntartani a b&eacute;lműk&ouml;d&eacute;s rendszeress&eacute;g&eacute;t, t&aacute;mogatja a b&eacute;lfunkci&oacute;t, az em&eacute;szt&eacute;s ritmus&aacute;t.&nbsp;

Ősszel kezdtem el fogyókúrázni, és diétával, sporttal és kitartással sikerült is 5-6 kg-t leadnom.Aztán jöttek az ünnepek, és attól féltem, hogy visszaszedem a kilókat. Most újra próbálok visszaállni a diétára, és közben ez a kis csoda segít nekem. Az elmúlt egy hétben használtam, a leírásnak megfelelően: reggel éhgyomorra és egyet lefekvés előtt. Az első két napban nem tapasztaltam semmi extrát, de utána szépen beindította a bélrendszeremet. Nem csikarta meg a hasamat, nem is volt hasmenésem, de még is kellően sokszor látogattam a mosdót. Az íze nem vészes, a végére szinte meg is szerettem. Kár, hogy egyszerre csak 1 hétig alkalmazható. 

Dr. Chen Patika iangzhi Tongshu San Szűztea Teakeverék

Organikus alg&aacute;t, &aacute;sv&aacute;nyokat &eacute;s 15 detoxik&aacute;l&oacute; gy&oacute;gyn&ouml;v&eacute;nyt tartalmaz&oacute; veg&aacute;n &eacute;trendkieg&eacute;sz&iacute;tő a test &eacute;s a bőr m&eacute;regtelen&iacute;t&eacute;s&eacute;re.

A tiszta bőr bel&uuml;lről kezdődik. A m&eacute;reganyagok, amelyek a szervezetben maradnak, vesz&eacute;lyeztetik a bőr&ouml;n kereszt&uuml;l t&ouml;rt&eacute;nő kiv&aacute;laszt&oacute;d&aacute;st, &eacute;s nem k&iacute;v&aacute;nt pattan&aacute;sokat okozhatnak. A m&eacute;regtelen&iacute;tő gy&oacute;gyn&ouml;v&eacute;nyek &eacute;s a szerves chlorella egyed&uuml;l&aacute;ll&oacute; kombin&aacute;ci&oacute;ja seg&iacute;t a m&eacute;reganyagok elt&aacute;vol&iacute;t&aacute;s&aacute;ban. Kombin&aacute;lva vannak a legfontosabb botanikai &ouml;sszetevők&nbsp;&eacute;s t&aacute;panyagok, amelyek seg&iacute;tenek a bőrt, a m&aacute;jat, a b&eacute;lt, a ves&eacute;ket, a t&uuml;dőt &eacute;s a nyirokrendszert megtiszt&iacute;tani.

10 napja használom és már láthatóan halványultak a hegek az arcomon és kevesebb a gyulladás. A dobozon az áll, hogy kb 4 hét szükséges az eredményért kíváncsiam várom, a továbbiakban hogyan reagál rá a bőröm

Hum Nutrition Daily Cleanse Clear Skin and Acne Supplement

Pattanások (acne)

A brand a wellness m&aacute;rk&aacute;kat t&ouml;m&ouml;r&iacute;tő The Nature&rsquo;s Bounty Co. z&aacute;szl&oacute;shaj&oacute;ja, teh&aacute;t&nbsp;c&eacute;lk&ouml;z&ouml;ns&eacute;g&eacute;t az eg&eacute;szs&eacute;gtudatos emberek alkotj&aacute;k.

C&eacute;ljuk a&nbsp;minős&eacute;g, k&ouml;vetkezetess&eacute;g &eacute;s tudom&aacute;nyos kutat&aacute;s elk&ouml;telezett h&iacute;vek&eacute;nt főleg az, hogy olyan alaposan tesztelt, kiv&aacute;l&oacute; vitaminokat, &aacute;sv&aacute;nyi anyagokat &eacute;s&nbsp;t&aacute;pl&aacute;l&eacute;kkieg&eacute;sz&iacute;tőket alkossanak, amik megfelelnek a szigor&uacute; minős&eacute;gbiztos&iacute;t&aacute;si elő&iacute;r&aacute;soknak &eacute;s a&nbsp;legmagasabb k&ouml;vetelm&eacute;nyeknek.

Nature's Bounty

Már kivégeztem két 140 darabos csomagolást és egyszerűen imádom. Most rendeltem ismét egy év kihagyással, mivel csak külföldi oldalról lehet rendelni, de muszáj volt megint beszereznem. Az íze finom és ahogy én észrevettem, szuper a hatása is. Csak ajánlani tudom.

Natures Bounty Optimal Solutions Hair, Skin And Nails Gummies

Vitamin kapszula az extra erős bőr&eacute;rt, k&ouml;r&ouml;m&eacute;rt &eacute;s haj&eacute;rt.&nbsp;

Iherb.com-rol rendeltem meg, szerintem jok az osszetevok, ket dobozzal vettem meg ami 3 honapos kurara volt eleg (napi 3 db-ot kell szedni, 150 db egy doboz). Gyorsabban nem nott tole a hajam de szerintem erosodott, a kormom is, nemsokara elkezdem az ujabb 3 havi adagot. 

Nature's Bounty Optimal Solutions, Hair, Skin & Nails, Extra Strength

Dr. Max egy szlov&aacute;k gy&oacute;gyszert&aacute;ri l&aacute;nc, 2006-ban alakult,&nbsp;&eacute;s t&ouml;bb, mint 270 saj&aacute;t m&aacute;rk&aacute;j&uacute; term&eacute;ket gy&aacute;rt, t&ouml;bbek k&ouml;z&ouml;tt vitamin k&eacute;sz&iacute;tm&eacute;nyeket, gy&oacute;gyte&aacute;kat, sz&aacute;j&aacute;pol&aacute;si,&nbsp;baba&aacute;pol&aacute;si&nbsp;&eacute;s gy&oacute;gyhat&aacute;s&uacute; kr&eacute;meket.

Dr. Max

A sz&eacute;p bőr&eacute;rt, k&ouml;r&ouml;m&eacute;rt &eacute;s haj&eacute;rt.&nbsp;

Még januárban vettem ,hogy télen is valamivel tápláljam a hajam ,mivel a hidegben lemondtam a házi hajpakolásokról és úgy vettem észre ,hogy ,miután elkezdtem szedni egy idő után pgy vettem észre ,hogy a hajam jobb állapotba került ,valamint sokkal fényesebb lett.

Dr. Max Biotin Plus

Kiv&aacute;l&oacute; minős&eacute;gű magyar alapanyagokb&oacute;l, adal&eacute;kanyagok hozz&aacute;ad&aacute;sa n&eacute;lk&uuml;l k&eacute;sz&uuml;lt. A term&eacute;k 100%-ban term&eacute;szetes anyagokat, s&ouml;r&eacute;lesztőt &eacute;s csics&oacute;k&aacute;t tartalmaz&oacute; &eacute;lelmiszer. Javasolt adagol&aacute;s: napi 3x4 tabletta bő folyad&eacute;kkal &eacute;tkez&eacute;sek előtt.

"Hajnövesztésre" vettem, nagyon kíváncsi vagyok, hogy mit tud. Mindent kipróbáltam már, szinte az összes szépségvitamint. Volt, amitől kipattogtam, volt, ami semmit nem csinált. A sörélesztő volt, ami még kimaradt a szórásból, most ennek is eljött az ideje. Óriási pozitívum, hogy adalékmentes, ettől várom azt is, hogy ne pattogjak ki. 2 hete szedem, naponta 2x4-et, a dobozra 3x4 van írva, viszont én ezt lecsökkentettem. Jövök majd egy update-tel ha letelik 3 hónap.

Dr.M Prémium Sörélesztő Tabletta

A Swanson Complex haj, bőr, k&ouml;r&ouml;m multivitamin speci&aacute;lisan a sz&eacute;p &eacute;s eg&eacute;szs&eacute;ges haj, bőr, k&ouml;r&ouml;m megtart&aacute;s&aacute;ra, illetve az ezeken a ter&uuml;leteken kialakul&oacute; probl&eacute;m&aacute;k kezel&eacute;s&eacute;re szolg&aacute;l&oacute; k&eacute;sz&iacute;tm&eacute;ny. A k&eacute;sz&iacute;tm&eacute;ny hat&oacute;anyagai kedvező hat&aacute;st fejtenek ki a bőr &aacute;llapot&aacute;ra, a haj minős&eacute;g&eacute;re &eacute;s a k&ouml;rm&ouml;k szil&aacute;rds&aacute;g&aacute;ra. Szed&eacute;se a norm&aacute;l multivitamin adagj&aacute;n fel&uuml;l javasolt.

Hajhullás miatt kezdtem el szedni. 2 dobozzal szedtem be, a hajhullásom mérséklődött, és láthatóan megerősödtek a hajszálaim. Nagyon kedvező az ára, és sokáig elég egy doboz. Bátran ajánlom! 

Swanson Complex Haj, Bőr, Köröm Multivitamin

Ellenőrz&ouml;tt organikus termel&eacute;sből sz&aacute;rmaz&oacute;, koncentr&aacute;lt &aacute;fonyal&eacute; kivonat kapszula. H&uacute;gy&uacute;ti betegs&eacute;gek megelőz&eacute;s&eacute;re, azok kezel&eacute;s&eacute;nek kieg&eacute;sz&iacute;t&eacute;sek&eacute;ppen alkalmazand&oacute;. Seg&iacute;t eg&eacute;szs&eacute;ges keretek k&ouml;z&ouml;tt tartani a vizelet PH &eacute;rt&eacute;k&eacute;t.

Veget&aacute;ri&aacute;nus, alkohol mentes term&eacute;k. A hat&oacute;anyagokat foly&eacute;kony form&aacute;ban tartalmazza, &iacute;gy azok felsz&iacute;v&oacute;d&aacute;sa gyors &eacute;s hat&eacute;kony.

Fantasztikusan bevált húgyúti fertőzésre! Rövid idő alatt kikezelt a felfázásos-égetős, nos... mindenki ismeri jellegű tünetekből. [vörösáfonyáról bővebben: http://bit.ly/1Q72yH7 ]

Gaia Herbs Vörös Áfonya Kapszula

A J&oacute;daqua&reg;&nbsp;term&eacute;szetes j&oacute;dos gy&oacute;gyv&iacute;z 100%-ban term&eacute;szetes eredetű, igazolt &eacute;lettani hat&aacute;ssal b&iacute;r&oacute; őstengeri koncentr&aacute;tum.

A term&eacute;k k&uuml;l&ouml;nlegess&eacute;ge, hogy 1,5-2 millilitere teljes m&eacute;rt&eacute;kben fedezi a WHO (Eg&eacute;szs&eacute;g&uuml;gyi Vil&aacute;gszervezet) &aacute;ltal javasolt napi hum&aacute;n j&oacute;dsz&uuml;ks&eacute;gletet. A gy&oacute;gyv&iacute;z j&oacute;don k&iacute;v&uuml;l tov&aacute;bbi sz&aacute;mos makro- &eacute;s mikroelemet is tartalmaz, melyek egy&uuml;ttes szinergista (egym&aacute;s felsz&iacute;v&oacute;d&aacute;s&aacute;t erős&iacute;tő) hat&aacute;sa hozz&aacute;j&aacute;rul a magasabb fok&uacute; hasznosul&aacute;shoz.

A gy&oacute;gyv&iacute;z 200 ml-es kiszerel&eacute;sben - mely az adagol&aacute;s f&uuml;ggv&eacute;ny&eacute;ben 3-6 h&oacute;napra elegendő j&oacute;dp&oacute;tl&aacute;st biztos&iacute;t.&nbsp;

&Ouml;sszetevők:&nbsp;k&aacute;lium, n&aacute;trium,&nbsp;ammonium, kalcium, magn&eacute;zium, vas, lithium, nitrit, klorid, bromid,&nbsp;jodid, fluorid,&nbsp;hidrog&eacute;nkarbon&aacute;t,&nbsp;metab&oacute;rsav,&nbsp;metakovasav

Nekem. mint enyhe pajzsmirigy-alulműködésben szenvedő (igen, szenvedő) használónak, életmentő. Nos, a tüneteim a használat előtt ezek voltak: erőtlenség, folyamatos álmosság, lelassult anyagcsere, koncentrációs zavar, pattanások, fakó bőr, bőrszárazság, ingerlékenység, hízás... na, ezt elkezdtem inni minden nap és megváltozott az életem. Ezek a tünetek elmúltak (le nem fogytam, igaz). Már az első nap éreztem a változást. Mostanában csak ritkábban iszom, nem is használ annyit, mint előtte, de sokat köszönhetek neki. Mondjuk nem mindenkinek jó ez, ahogyan később hallottam (pajzsmirigy-gyulladással küzdőknek tilos), de nekem nagyon jó volt. Az endokrinológus azt mondta, hogy (nekem) semmiképp nem árt, de nem is hiszi, hogy használ, ha nekem jót tesz, csak szedjem :D

Jódaqua Jódos Gyógyvíz

A&nbsp;JutaVit egy magyar, t&aacute;pl&aacute;l&eacute;kkieg&eacute;sz&iacute;tőkre szakosodott m&aacute;rka, melyet a&nbsp;Juvapharma gy&aacute;rt.

Amit lehet, magyar gy&oacute;gyn&ouml;v&eacute;nyekből, alapanyagokb&oacute;l k&eacute;sz&iacute;tenek.&nbsp;A gy&oacute;gyn&ouml;v&eacute;nyek, fűszern&ouml;v&eacute;nyek, te&aacute;k, gy&aacute;rt&aacute;sa&nbsp;a pest megyei&nbsp;&uuml;zemben t&ouml;rt&eacute;nik.

JutaVit

Sok hasonl&oacute; term&eacute;kkel ellent&eacute;tben a JutaVit Diab Kontroll tabletta nem egyszerűen a fűszer &eacute;s gy&oacute;gyn&ouml;v&eacute;ny por&iacute;tott v&aacute;ltozat&aacute;t (őrlem&eacute;ny&eacute;t), hanem annak kivonat&aacute;t tartalmazza, mely a n&ouml;v&eacute;ny &eacute;rt&eacute;kes r&eacute;sz&eacute;nek 8-11 szeres koncentr&aacute;tuma.

Nemrég fogyott el a dobozom, és máris hiányzik. Alapvetően a fahéj tartalma miatt a vércukorszintet hivatott rendben tartani, ha jól emlékszem, de én nem emiatt szeretem. Reggelente szedtem és egész napra kellemes puffadásmentes, jól emésztő, normális emberként léteztem, falási rohamok nélkül (valószínűleg segít azon az inzulinszinten). Némi L-carnitine porral karöltve sikerült kitolni a tejtermék és étolaj toleranciámat, ami miatt olyan dolgokat is meg tudtam enni, amiket már évek óta nem.... Újravevős. 

JutaVit Diab Kontroll Tabletta

A WellStar egy 2004-ben alap&iacute;tott k&ouml;z&ouml;ss&eacute;gi m&eacute;dia h&aacute;l&oacute;zat, aminek t&eacute;m&aacute;ja az alg&aacute;t tartalmaz&oacute; term&eacute;kek. A c&eacute;g strat&eacute;gi&aacute;j&aacute;nak h&aacute;rom pill&eacute;re az eg&eacute;szs&eacute;g, az e-kereskedelem &eacute;s a kommunik&aacute;ci&oacute; &eacute;s egy olyan online platformot hoztak l&eacute;tre, ahol e h&aacute;rom egy&uuml;tt van jelen.

K&iacute;n&aacute;latukban vitalit&aacute;st, sz&eacute;ps&eacute;get &eacute;s energi&aacute;t fokoz&oacute; alga tartalm&uacute; term&eacute;kek vannak. A m&aacute;rka a &quot;Beauty&quot; szegmensnek k&ouml;sz&ouml;nhetően szerepel a kr&eacute;mm&aacute;ni&aacute;n, ami egy alga tartalm&uacute; kozmetikai vonalat jelent.

Wellstar

A Green Gold IMUNE vit&aacute;lis anyag&ouml;sszet&eacute;tel egy &aacute;tfog&oacute;, 3-f&aacute;zis&uacute; hat&oacute;mechanizmusra &eacute;p&uuml;l. Elősz&ouml;r a Chlorella seg&iacute;ti test&eacute;t, hogy hat&eacute;konyan megszabaduljon a k&aacute;ros anyagokt&oacute;l &eacute;s m&eacute;rgektől. Ezt k&ouml;vetően a Spirulina &eacute;s a Lithothamnium rekordmennyiss&eacute;gű, 4 000 vit&aacute;lis anyaggal l&aacute;tja el szervezet&eacute;t &eacute;s felk&eacute;sz&iacute;ti a mindennapi ig&eacute;nybev&eacute;telre. A folyamatot v&eacute;g&uuml;l a term&eacute;szetes asztaxantin koron&aacute;zza meg, melyet vil&aacute;gszerte a l&eacute;tező legerősebb antioxid&aacute;nsk&eacute;nt tartanak sz&aacute;mon, &iacute;gy a lehető legjobb v&eacute;dőpajzzsal l&aacute;tja el sejtjeit az agressz&iacute;v sejtk&aacute;ros&iacute;t&oacute;kkal szemben.

1. F&aacute;zis SEJTTISZT&Iacute;T&Aacute;S -&nbsp;A Chlorella alga a m&eacute;regtelenit&eacute;s mestere, mely a test sejtjeit m&eacute;g a legm&eacute;rgezőbb lerak&oacute;d&aacute;sokt&oacute;l &eacute;s neh&eacute;zf&eacute;mektől is megtiszt&iacute;tja.

2. F&aacute;zis SEJTT&Aacute;PL&Aacute;L&Aacute;S -&nbsp;A Spirulina &eacute;s a Lithothamnium alg&aacute;k rekordmennyiss&eacute;gű, 4 000 vit&aacute;lis anyaggal, valamint rendk&iacute;v&uuml;l gazdag biol&oacute;giai hasznos&iacute;that&oacute;s&aacute;g&uacute; t&aacute;panyaggal l&aacute;tj&aacute;k el a testsejteket.

3. F&aacute;zis SEJTV&Eacute;DELEM -&nbsp;A Haematococcus Pluvialis mikroalg&aacute;ban tal&aacute;lhat&oacute; term&eacute;szetes asztaxantin &ndash; a legerősebb ismert antioxid&aacute;ns &ndash; első oszt&aacute;ly&uacute; sejtv&eacute;delmet biztos&iacute;t.

Csodaalgának és zöld aranynak  hívják, az is!

Wellstar Green Gold Imune Alga

A&nbsp;BioCo egy&nbsp;magyar tulajdon&uacute; k&ouml;z&eacute;pv&aacute;llalat, mely &eacute;trend-kieg&eacute;sz&iacute;tők &eacute;s gy&oacute;gy&aacute;szati c&eacute;lra sz&aacute;nt t&aacute;pszerek fejleszt&eacute;s&eacute;re, gy&aacute;rt&aacute;s&aacute;ra specializ&aacute;l&oacute;dott.

T&ouml;bb mint 100 f&eacute;le k&eacute;sz&iacute;tm&eacute;ny&uuml;kkel, amelyek&nbsp; vitaminokat,&nbsp; &aacute;sv&aacute;nyi anyagokat, n&ouml;v&eacute;nyi kivonatokat tartalmaznak, m&aacute;ra az egyik legjelentősebb szereplője a hazai vitamin piacnak.&nbsp;A BioCo term&eacute;kek minős&eacute;g&eacute;t &eacute;s megb&iacute;zhat&oacute;s&aacute;g&aacute;t a f&uuml;ggetlen, akkredit&aacute;lt laborat&oacute;riumok ezres nagys&aacute;grendű m&eacute;r&eacute;se igazolja.

BioCo

F&uuml;gekaktusz, z&ouml;ld k&aacute;v&eacute; &eacute;s keserűnarancs kivonat tartalm&uacute; fogy&oacute;k&uacute;r&aacute;s &eacute;trend-kieg&eacute;sz&iacute;tő tabletta. Az &eacute;hs&eacute;g&eacute;rzetet cs&ouml;kkenti &eacute;s a zs&iacute;ranyagcser&eacute;t serkenti.&nbsp;

Adagol&aacute;s:&nbsp;fő&eacute;tkez&eacute;s előtt f&eacute;l &oacute;r&aacute;val, 2 tabletta, sok folyad&eacute;kkal lenyelve. Fogyaszt&aacute;sa sor&aacute;n napi 2 liter folyad&eacute;k bevitele sz&uuml;ks&eacute;ges.&nbsp;

Júlusban esküvőre készülök és leakartam dobni 2 kilót, mert sajnos olyan a méretem, hogy az S kicsi az M ruhaméret meg nagy :DDDDDiétáztam, nem tartottam felesleges étkezéseket és még kicsit mozogtam is mellé. Másfél hónap alatt fogytam 5 kg-ot, amit azóta is tartok.Zsírosabb étkezések előtt, ebéd előtt, vagy szénhidrátos ételek előtt vettem be fél órával hamarabb, hogy időben elkezdjen dolgozni a termék.Csak jót tudok mondani és az mellett, hogy kevesebb tápanyag jut a szervezetembe-nem baj- mert olyan szuper jó dolgok vannak benne, hogy visszatölti. Ajánlom mindenkinek, mert tényleg jó. Jó kis anyagcsere gyorsító :)))